Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Even voorstellen

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Flaps
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016
Berichten: 434
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Ik ben "Flaps" ik ben 24 jaar, ben 163 cm en weeg 84,7 kg:oops: veel te zwaar dus.

Ik probeer al een tijdje af te vallen maar in me eentje lukt het me niet en zou hier graag steun krijgen én geven.

Mijn doel voor nu is om 70 kg te halen op 1 januari 2017
Mijn ultieme doel is 60 kg maar of dir realistisch is weer ik niet.

Als er nog vragen zijn voor ik t wel.

Groetjes! zwaai zwaai zwaai zwaai en veel succes allemaal cheerleader
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 15:49    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
@Flaps het heeft geen zin om hier je gewicht en lengte neer te zetten voer het in je profiel in dan kan je meewegen en met sprintjes meedoen

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 16:05    
Vrouw Weeggegevens   Flaps
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016
Berichten: 434
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Dankjewel zal ik doen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 16:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Oke ik wacht af

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 16:22    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 7382
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Welkom bij de club, Flaps. Ik wens je veel succes en ook heel veel plezier. We zullen je zoveel mogelijk steunen en heulp bieden waar we kunnen.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zondag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 16:44    
Vrouw Weeggegevens   Astrid26
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012
Berichten: 16413
Dieet: Intermittent fasting 16/8


  Reageer met quote
Welkom!
Ga je ook nog een bepaald dieet volgen?
Of ga je voor gezond, bijv. volgens de schijf van vijf ?

Succes.

_________________
Eetdagboekje van Astrid
Intermittent Fasting (IF) 18/6
Eten tussen 12:00-18:00 uur
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 16:52    
Vrouw Weeggegevens   Flaps
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016
Berichten: 434
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Bedankt!

@Astrid26 Ik probeer gewoon gezond te eten en te bewegen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 17:19    
Vrouw Weeggegevens   Jennn
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2012
Berichten: 469
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Welkom en veel succes!

_________________
♥ If nothing goes right... turn left!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 18:35    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Flaps , van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt je weg al een beetje gevonden maar hier toch een welkom voor jou met wat info

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 aug 2016 19:40    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 965
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Hoi Flaps,

Ik dacht ik spiek ook ff in jou dagboekje. Zie dat je net begonnen bent.
Goed van je hoor en n pittig doel, maar zeker haalbaar.
Heb je t idee dat t afvallen n beetje lukt??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 03 sep 2016 9:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2