Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Even voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Rien01
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-6-2016
Berichten: 2
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Graft


  Reageer met quote
Vandaag begonnen, zeer gemotiveerd en ik hoop dat dat nu eens langer duurt dan de 1e week Lach er mag zo ongeveer 17 kg minder van mij zijn maar we beginnen maar eens met 10. Na heel veel dingen geprobeerd te hebben (sommige met langer succes dan andere manieren) ga ik nu de 1e week in met in principe alleen de alcohol laten staan. Ben nogal erg van het lekkere wijntje 's avonds maar da's de achterdeur uit want dan krijg je trek! Eens zien wat dat doet en daarna pak ik mijn eetpatroon aan met een stukje kennis uit New Fysic en de rest gewoon gezond en gevarieerd. Ik wens iedereen succes met zijn/haar methodes en hoop door jullie steun er zelf nu ook te komen! Groet, Rien01
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jun 2016 10:30    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41388
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Rien, van harte welkom bij de weegclub.
tja diewijntjes,ik weet er alles van,stap vor stap en dan kom je er wel

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 27 jun 2016 15:44    
Vrouw Weeggegevens   Selma75
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 27-6-2016
Berichten: 6
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Rien,

Wat goed dat je de stap hebt gezet om mee te doen.
Ik ben hier vandaag ook voor het eerst.
Ik hoop dat we elkaar kunnen motiveren en ik wens je veel succes!

Groetjes, Selma Uitlachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 27 jun 2016 15:46    
Vrouw Weeggegevens   Rien01
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-6-2016
Berichten: 2
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Graft


  Reageer met quote
Hallo Selma,

Succes jij dan ook in deze startweek!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jun 2016 17:02    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hoi Rien, welkom op de Weegclub.
Tja, die wijntjes.... zo herkenbaar!
In de vakantie dronken we (natuurlijk) vaker wijn. Dat suddert nog een beetje door in het gewone leven nu en ik zie het op de weegschaal, maar erger nog...aan mijn lijf zelf.
Ook ik moet weer terug naar beperkter.. Samen lukt het ons wel!

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jun 2016 20:03    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom Rien en veel plezier hier! ja wijntjes verslappen de wilskracht en alcohol levert ook nog eens behoorlijk wat kcal. Dus dat gaat al schelen als je dat kunt laten staan. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jun 2016 12:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1