Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Even voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   belinda041065
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 3
Dieet: gezond eten
Woonplaats: julianadorp


  Reageer met quote
Hoi allemaal, ook ik heb de stap [zoveelste] genomen om gewicht teverliezen. Hoop dat het deze keer gaat lukken . Wens alle deelnemers succes in deze strijd tegen de kilo,s ,

Groetjes belinda Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 17:41    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52007
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Belinda , van harte welkom bij de weegclub.
Neem kleine stapjes ook met je streefgewicht dat is veel motiverender dan meteen 20 kilo afvallen , je streef kan je zelf iedere keer aanpassen doe het bv met -5 kilo zo heb je iedere keer een feestje

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 18:45    
Vrouw Weeggegevens   Knipoog
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 1201
Dieet: gezond eten, minder suiker
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hallo Belinda,
Heel veel succes toegewenst door iemand die ook vandaag is gestart hier bij de weegclub ;-) . Samen staan we sterk, toch?
zwaai zwaai[i]

_________________

Dank je wel, Weegclub, voor al jullie steun!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 20:20    
Vrouw Weeggegevens   madeliefje3007
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2011
Berichten: 95
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Heythuysen


  Reageer met quote
Hoi Belinda,

welkom bij de weegclub, ik hoop dat je hier ook je plekkie kunt vinden en je doel mag bereiken! Succes meis!

Groetjes,
Madeliefje

_________________

You are braver than you believe, stronger than you seem, and smarter than you think.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 20:23    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hoi Belinda. Je klinkt alsof je er zelf nog helemaal niet in geloofd. Lees even rond en je zult zien dat het echt wel mogelijk is! Er is dus geen reden waarom het jou niet zou gaan lukken.
Heb je voor jezelf al bepaald hoe (via welke methode) je de strijd met jouw kilo's aan gaat?

Succes in ieder geval!!

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 21:05    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1