Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Goeiemiddag. Hoewel ik niet heel veel gewicht hoef te verliezen (8.5 kg) wil ik het wel heel graag. Worstel al heel lang met deze overtollige kilo's. Meestal zijn het er een paar minder, maar tijdens de laatste vakantie ben ik 2 kg aangekomen waar ik anders altijd gewicht verlies tijdens vakanties. Dat deed de deur dicht voor mij. Klaar.
Omdat ik het al vaak geprobeerd heb verwacht ik geen gemakkelijke race. Een verleden van eetproblemen, emo-eter, gewrichtsklachten; het helpt allemaal niet mee. Maar er is een aantal dingen in mijn leven aan het veranderen. Ik hoop dat mijn acties om gewicht te verliezen kunnen meeliften op de rest.
En natuurlijk hoop ik dat het samen oplopen met lotgenoten kan helpen. Inspiratie oplevert. Het in elk geval een stuk gezelliger kan maken. En ik hoop dat ik op termijn ook anderen kan steunen en inspireren. Goeie reis!
Hallo Bolletje, van harte welkom bij de weegclub.
goed dat je je aangemeld hebt en je kilo's gaat aanpakken...er zijn hier heel wat mensen die vasten op verschillende manieren dus aansluiting vindt je vast wel
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.