Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Even netjes voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Creye
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-3-2018
Berichten: 4
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Goedemiddag,

Vandaag onderneem ik poging 23145555 om weer tot een slanker en dus gezonder lijf te komen.
Ik ben een vrouw van 36, met 3 kinderen van 12, 7 en 1.5 jaar.

Al sinds mijn 20s ben ik bezig met mijn gewicht, maar beetje bij beetje ben ik nu uitgekomen op de 130 kilo wat ik echt ontzettend stom vind.

Sinds vorig jaar Mei zit ik in een acute overgang, wat het afvallen ook niet bepaald bevordert.

Vandaag ben ik gestart met Grip op Koolhydraten van Yvonne Lemmers, maar ik twijfel nu al of ik hier wel mee door wil gaan en of ik niet beter "normaal" mijn sneetjes brood en stukjes fruit kan eten.

De door mij geprobeerde diëten:
Sonja Bakker
Cambridge dieet
Juicen
Groenten smoothies
Zelf doe dieet
En vandaag dan gezwicht voor het GOK'en.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 mrt 2018 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49252
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Creye , van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt al veel diëten en levenswijze uit geprobeerd en zo te lezen ga je aan een nieuwe uitdaging beginnen.
Ik heb eigenlijk maar een TIP kies een dieet wat bij je past en hou je eraan want alles werkt als je doet zoals het moet

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 14 mrt 2018 20:49    
Vrouw Weeggegevens   Creye
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-3-2018
Berichten: 4
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Hoi Ellen,

Dank je wel voor je welkom.
De ticker had ik inmiddels gevonden en ingevuld.
Ik zal eens kijken of ik een eetdagboekje wil/kan openen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 16 mrt 2018 10:52    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34378
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom en succes met GOK...je leert daar mee zeker om goede keuzes te maken

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 16 mrt 2018 23:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1