Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Essie's modifast dagboek..

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   ClumsyCat
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2014
Berichten: 520
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wow super! Dat voelt zeker heel erg goed? Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 01 jul 2014 10:55    
Vrouw Weeggegevens   Mirandalet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2009
Berichten: 1100
Dieet: Lowcarb (shakes)


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 jul 2014 11:11    
Vrouw Weeggegevens   Esmeralda1975
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-6-2014
Berichten: 244
Dieet: Shakes


  Reageer met quote
Voelt super !!!!

Gisteren een uur gezwommen nou dat heb ik geweten na Maandag een uur gestept te hebben.

Wil mijn vorderingen ook per maand gaan bijhouden
Lachen

Dus de standen tot nu toe
Op 1 juli 2014 woog ik 151,7 kilo dat is -8 kilo

De tussenstand van nu de maand juli is ik ben vanmorgen op de schaal gaan staan en ik was 150,9 dus - 0,8 kilo Erg blij

Vanavond een les Zumba

Mijn eetschema is een beetje saai maar plaats hem toch

O Be slank shake
T 2 augurken kesebeke, 2 plakjes kipfilet en stukje kaas
L Be slank shake
T gekookt ei
D be slank shake met augurk of kip
T een derde eat natural muselireep

Op naar de 4 op de schaal Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 jul 2014 9:21    
Vrouw Weeggegevens   Esmeralda1975
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-6-2014
Berichten: 244
Dieet: Shakes


  Reageer met quote
Heb trouwens een sloot aan zakjes modifast over voor wie interesse heeft pm me even ohhh

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 jul 2014 9:22    
Vrouw Weeggegevens   Lythia
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-6-2014
Berichten: 206
Dieet: Weightcare
Woonplaats: Den Haag


  Reageer met quote
Je zit er nu echt heel dichtbij! Wat goed zeg!

Gaat helemaal goed komen die 4 zie je sneller dan je denkt!

Liefs en veel succes weer vandaag Lach

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 jul 2014 10:11    
Vrouw Weeggegevens   Mirandalet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2009
Berichten: 1100
Dieet: Lowcarb (shakes)


  Reageer met quote
KUn je shakes toch niet loslaten hahaha ik gebruik ze ook nog wel 's morgens uit gemakzucht.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 jul 2014 2:45    
Vrouw Weeggegevens   Esmeralda1975
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-6-2014
Berichten: 244
Dieet: Shakes


  Reageer met quote
Nee wil die vier zien !!! En die die 3 en 2 en 1 hihi

Wil reeeesultaat

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 jul 2014 7:58    
Vrouw Weeggegevens   Muiske
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-11-2011
Berichten: 543
Dieet: Gezond eten (dietiste)
Woonplaats: Burcht


  Reageer met quote
Essie,
En resultaat zul je zeker hebben als je zo verder doet!
Go go go Essie

Muiske

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 jul 2014 8:31    
Vrouw Weeggegevens   Josa
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-6-2014
Berichten: 50
Dieet: Modifast


  Reageer met quote
Je bent goed opweg!

Succes!

Groetjes Josa

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 jul 2014 11:51    
Vrouw Weeggegevens   Esmeralda1975
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-6-2014
Berichten: 244
Dieet: Shakes


  Reageer met quote
Gisteren voor het eerst weer wat veranderd in het menu maar vond het lichaam toch niet alles vandaag helaas niks eraf..

De stand staat nu op 150,9 Sip

Gisteren
O Be slank shake appel ananas
T
L 2 Kh arme boterhammen met kaas en worst
T
D 2 Kh arme boterhammen pindakaas en worst
T 1/3 muselireep be natural

Beweging: uur baantjes gezwommen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jul 2014 7:25    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Volgende
Pagina 16 van 20