Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
12 jaar geleden verloor ik dankzij een motiverende site 30 kg. Ik vind het super om mijn gewichtsverlies in een grafiek te zien evolueren, te praten met andere afvallers en de motiverende succesverhalen te lezen.
Ettelijke jaren later zit ik echter nog slechts op 17 kg gewichtsverlies van deze 30
Mijn lieve dochter (nu 2 jaar) en een boeiende job liggen mee aan de oorzaak maar mogen uiteraard geen excuus zijn.
Ik eet zo graag en geniet er ook echt van... Misschien wat te veel ...
Op mijn linkerschouder zit mijn verstand dat zegt "je hebt 1 paaseitje gegeten, het was lekker en nu heb je voldoende voor vandaag". Op mijn rechterschouder mijn slechte "goesting" die telkens zegt: "ale nog eentje"... Wilskracht *uhum*
Mijn man is een even grote levensgenieter en bourgondiër... Samen gaan we er tegenaan zodat we de juiste voedingskeuzes maken en blijven maken. We zijn best sportief maar ook dat kan een pak beter!
Hallo Nelletje , van harte welkom bij de weegclub.
wat schrijf je leuk....
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.