Elke dag een positief berichtje

Geke

Gister heb ik heerlijk gewandeld. We zijn onder andere bij een natuurgebied geweest waar het zó prachtig was, en zó rustig.
Dat geeft echt een heel blij gevoel.

En vanmorgen heb ik lekker gesport in de buitenlucht. Vanwege corona is het sporten nu buiten als het enigszins kan, en het blijkt een verbetering te zijn. Zonnetje erbij, briesje door de haren, frisse buitenlucht. Super!

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i

Kordiya

@ Deugenietje - leuk dat je zoveel zin hebt in dat klusje!

@ Geke: Klinkt goed! Bries en zon en lekker bewegen!

Mijn positieve bericht van vandaag is dat ik trots ben dat ik vanmorgen toch weer mijn krachttraining heb gedaan.

_________________

Kordiya

Mijn positieve berichtje van vandaag:

Vanmorgen zag ik op de weegschaal 85.9 kg. Een glimp van meen eerste streefgewicht! Ik heb steeds 85 kg als eerste doel aangehouden. Bereik ik dat gewicht dan heb ik namelijk een BMI van 30 en ben ik niet langer 'obees'!
Ik ben er nog niet, nog 9 ons er af maar ik vond het bijzonder om te zien dat er al '85' te zien was! Erg blij

_________________

Laatst aangepast door Kordiya op vr 31 jul 2020 14:38, in totaal 1 keer bewerkt

Geke

Wat heerlijk voor je! Je bent op de goede weg dus, en je lijf is er blij mee!

Ik herken dat wel hoor, dat er eindelijk beweging in die weegschaal komt. Als het goed is, geeft het je nu extra motivatie om op de ingeslagen weg door te gaan.

Ik ben trots op je.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i

Deugenietje

Oeps ben donderdag helemaal vergeten.

Donder heb ik heerlijk 30 km gefietst met een leuke vent. Waar ik een oogje op heb.

@Kordiya gefeliciteerd, nog een kilo en dan ben je onder de 85.

Vandaag lekker met de paarden bezig geweest. Hooi gegeven en lekker veel water gegeven. Ze hadden vandaag erg veel dorst. Wat wil je ook met dat warme weer.

_________________

Dagboekje van Deugenietje

Geke

Mijn positieve berichtje voor vandaag is eigenlijk nog van gisteren. Toen kreeg ik namelijk via de post een speldje, als herinnering aan de Nierdaagse die ik in de maand juli heb gelopen. Het is een kleinigheid, zo'n speldje, maar ik ben er best blij mee. Want ik heb ruim 240 euro bij elkaar gelopen, en 275 km afgelegd, terwijl mijn doel 208 km was. Het is dus heel goed gegaan allemaal.

Deugenietje, wat een leuk bericht van jou over donderdag. Fietsen met een leuke vent, dat klinkt goed! En hou vol hè, met niet wegen, morgen mag je weer op de weegschaal.

Fijne dag allemaal!

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i

Kordiya

@ Deugenietjes, leuk om je berichtje te lezen! Paarden verzorgen lijkt me heel leuk om te doen.

@ Geke, kan me voorstellen dat je het fijn vindt om zo'n tastbare herinnering te hebben aan zo'n prestatie! Ik hoop dat het een mooi speldje is en dat je 'm gaat dragen of ergens bevestigt waar je 'm vaak ziet! Erg blij

Mijn positieve berichtje van vandaag is dat ik me tevreden voel over hoe het gaat met mijn eetplan, erg dankbaar dat het goed gaat.
En dat ik blij ben dat ik vandaag toch maar even de handen uit de mouwen stak en een deel van de badkamer heb gepoetst.

_________________

Deugenietje

Zaterdag een goeie dag gehad qua eten.
Gisteren heb ik lekker rustig aan gedaan.
Niet echt iets bijzonders.

_________________

Dagboekje van Deugenietje

Kordiya

Lekker rustig aan doen is ook heel positief, Deugenietje! Erg blij

Mijn berichtje voor vandaag: Ik ben blij met mijn lieve man. Het is zo fijn om met iemand te leven met wie je goede open gesprekken kunt voeren.

_________________

Deugenietje

Vertel, hoezo blij met je lieve man, heeft hij iets liefs gedaan?

_________________

Dagboekje van Deugenietje