Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

eetdagboekje anna sterre

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   anna sterre
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2009
Berichten: 4
Dieet: bodieboost


  Reageer met quote
Ik ga in dit dagboekje opschrijven wat ik eet. Hopelijk lukt het me om de kilo's die ik bij mijn zwangerschappen erbij heb gekregen er weer af te krijgen, zodat ik misschien weer in mijn oude kleren ga passen. Ik hoop het zo !!!!! Lachen

Vandaag:
ochtend: 2 boterhammen met hagelslag
2 keer koffie verkeerd

tussendoor: -

lunch: muesli koffie verkeerd druiven

tussendoor: banaan

avondeten : spaghetti

tussendoor: handje nootjes

beweging; lopen met de kinderwagen !!!!!!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 jun 2011 11:48    
Vrouw Weeggegevens   anna sterre
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2009
Berichten: 4
Dieet: bodieboost


  Reageer met quote
Helaas ben ik 's avonds toch nog wel eens aan het snoepen, waardoor ik nog niet echt afval.Ik ga vanaf nu proberen me beter aan het niet snoepen te houden anders kan ik nooit mijn kleren van voor de zwangerschap meer aan !!!! vanavond ga ik sporten, dus dat is in ieder geval iets goeds om af te vallen.

Nu 1 dag zonder chocola (probeer dit heel lang vol te houden !!!!)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 jun 2011 10:16    
Vrouw Weeggegevens   BrendaO
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-9-2010
Berichten: 418
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Assen


  Reageer met quote
Hallo Anna,

Welkom hier. We zullen je goed in de gaten houden Lachen

Bij het lezen van jouw menuutje rijzen bij mij gelijk een paar vragen... Eet je wel genoeg? Je kan ook te weinig eten en daardoor juist aankomen (je lichaam gaat alles opslaan). En met meer voedzame producten voorkom je ook dat je trek krijgt in snoep.

Wat eet je bij je spaghetti? Mag toch wel hopen dat er wel een lekker sausje bij zit en geen kale pasta?

Heel veel succes en ik kom zeker nog eens bij je spieken Lach
Wel een leuke motivatie om weer in je oude kleren te passen Erg blij

Groetjes, Brenda

_________________
Mijn dagboekje

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 jun 2011 14:31    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62922
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
In je profiel staat als dieet: niet snoepen... doe je ook Weg met de weegschaal?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jun 2011 0:02    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39919
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
anna sterre schreef:

Nu 1 dag zonder chocola (probeer dit heel lang vol te houden !!!!)


Ha, nog een fan van het "eet geen chocola-spectakel"
Welkom trouwens!!!

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 jun 2011 10:57    
Vrouw Weeggegevens   anna sterre
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2009
Berichten: 4
Dieet: bodieboost


  Reageer met quote
Na lang weg geweest te zijn, ben ik weer terug. ik doe nu aan bodieboost.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 apr 2015 11:01    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50683
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug, je gewicht en dieet aangepast en je dagboekje verplaatst,

succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 30 apr 2015 11:11    
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Hoi en welkom bij de club.

Nooit van gehoord BodieBoost dus even gegoogled.
Ben benieuwd hoe dat gaat. Wanneer ben je begonnen?
Is voor mij persoonlijk een dieet met te veel vrijheden. Ik heb juist strutuur nodig, dit mag je en verder niets.
Is bij dit dieet ook wel maar je moet erover nadenken. Ik hoop dat je een beetje snapt wat ik bedoel.

Succes met afvallen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 30 apr 2015 11:21    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39919
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Succes...

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 01 mei 2015 16:56    
Vrouw Weeggegevens   anna sterre
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2009
Berichten: 4
Dieet: bodieboost


  Reageer met quote
Tot nu toe bevalt bodieboost mij wel goed. Het is voor mij de tweede week. Het is niet ingewikkeld en dat vind ik zelf prettig en overzichtelijk. Je kan per week 2 jokers inzetten voor iets lekkers. Ben nu in de 2e week 1,5 kilo kwijt. Ik begon met 77 kilo en vanochtend woog ik 75,5. Dus ik hoop dat dit gaat werken!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2015 4:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2