eetdagboek van weervrouw

weervrouw

mazzeltof schreef:

Hoe was je ''bamie''?????

Hallo Mazzeltof,
De bami was heel erg lekker, alleen de volgende keer een half bouillonblokje erin, is meer dan zat. Maar zeker voor herhaling vatbaar. En dan iets minder kool en wat champignons en tauge erbij en als je het extra pittig wil hebben een rood pepertje.

_________________

gestart op 11-06 / 72

Spookje-mazzeltof

Anneclaartje · Super Weegclubfan Geregistreerd op: 7-2-2009 Berichten: 1553 Dieet: Atkins

Dat klinkt heel lekker weervrouw, ga ik ook eens maken van de week!!

_________________

Begonnen op 11 april 2009

weervrouw

Anneclaartje schreef:

Dat klinkt heel lekker weervrouw, ga ik ook eens maken van de week!!

En het is ook heel lekker Anneclaartje en je hebt echt een behoorlijk bord vol.
Alleen kon ik vannacht weer niet slapen, dus eruit gegaan en opgezeten tot half vier, dus teveel kokosijs op en Weight Watchers.

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

menu 25 juli

O kwark met soyamelk en sinasappelsiroop (Burg)

L 2 lijnzaadcrackers met roomboter, kaas en tomaat.

D gebakken vis en spitskool met roquefortsaus
1 aardbeienijsje van burg siroop en slagroom en sojamelk.

bouillon, water, koffie.

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

menu 26 juni

O drinkyoghurt van yoghurt, sojamelk en aardbeiensiroop

T 3 plakjes rendiervlees (Ikea) met komkommer

L 2 lijnzaadcrackers met ham en kaas en tomaat

20 km gefietst met tussendoor mini worstjes en komkommer bij de stopplaatsen,

D prutje van kipfilet, peultjes, kool chin. champignons, kerrie en creme fraiche
witlofsalade
1 aaardbeienijsje

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

menu 27 juli

O Yogidrink van gr. yoghurt, sojamelk en aardbeiensiroop

L 2 crackers met ham en tomaat en mayo

T. blokjes kaas en komkommer

D roerbakgroente met garnalen en varkensvlees
schaaltje ricotta met amandelessence en zoetstof

water, bouillon en koffie

Vandaag veel gefietst en onderweg wilde bramen geplukt, ga ik proberen jam of siroop van te maken.

Oh ja en nog 2 glazen rode wijn op Schaam Schaam

(tis vakantie he) Cool

_________________

gestart op 11-06 / 72

Laatst aangepast door weervrouw op di 28 jul 2009 13:54, in totaal 1 keer bewerkt

weervrouw

menu 28 juli

O ricotta met soyamelk en siroop (niet lekker)
T zelfgemaakte punt kokoskoek
L 2 crackers met ham en mayo
salade tomaat met basilicum en mozzarella
T 2 courgettepannekoekjes
D Sperziebonen met courgettepannekoekjes en lapje varkensfilet

Koffie, water, bouillon

_________________

gestart op 11-06 / 72

Spookje-mazzeltof

Hoe gaat het met de bramenjam???????? smullen

mollie72 · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 17-4-2009 Berichten: 639 Dieet: Atkins

Klinkt heerlijk de courgettepannekoekjes en de kokospunt...waar kan ik de recepten vinden? Thx alvast!

_________________

69:6/5 67:15/5 65:5/6 63:31/7 60:2/10 58: