Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Eetdagboek Marije

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
Helaas deze week te horen gekregen dat ik met zo'n twee weken opnieuw aan m'n oog geopereerd ga worden. De bedoeling was dat we over 3 weken op vakantie zouden gaan, als alles voorspoedig verloopt hoop ik ook dat het door kan gaan. Maar het blijft voorlopig even afwachten.

Het doet het lijnen even geen goed. Maar ik ga niet opgeven.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 16 jun 2013 22:54    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39937
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Zeker niet opgeven Marije. Je wist dat die tweede operatie eraan zat te komen. Wel vervelend dat je vakantie voorbereidingen daardoor verstoord worden.
Gewoon doorgaan met gezond en vooral een beetje minder eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 18 jun 2013 7:28    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
Daar gaat ie weer!

Operatie en vakantie weer achter de rug.
Morgen weer eerste werkdag, de hoogste tijd om de draad weer op te pakken.

Planning:
Ontbijt: eiwitshake
Tussendoor: appel
Lunch: 2 speltboterhammen met boter, ham en komkommer
Tussendoor: bouillon
Diner: andijviesalade met shoarmareepjes
In geval van trek, neem ik een wat wortels mee
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2013 0:35    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39937
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Oké Marije, dan zien we vanaf nu weer regelmatig langskomen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2013 7:31    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
En dag twee is alweer bijna voorbij. Het gaat overdag goed, ben dan zo druk op het werk dat de tijd vliegt. Geen trek, moet echt opletten om bijtijds te eten. maar 's avonds blijft moeilijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 jul 2013 21:26    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
Gister traktatie van gevulde koeken afgeslagen. Trots gevoel.

Gisteravond een paar plakjes vleeswaren genomen. Dochter was aan de chips, die gelukkig weten te weerstaan.

Vandaag werd ik op het werk getrakteerd op stokbroodje gezond. Was niet mijn planning, maar ik blijf toch wel zwak soms. Baalde er wel even van achteraf maar heb dat snel proberen te verdringen. Wil als ik dan te buiten ga er ook van genieten zonder schuldgevoel.

Vanavond sushi, omdat er wat te vieren was. 2 gefrituurde garnalen gegeten maar verder weten te beperken tot alleen sushi van vis en rijst, en een heerlijke zeewiersalade. Mmmmm
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 aug 2013 0:42    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
Vandaag ook weer een goede dag gehad. Niets genomen wat ik niet van plan was. Het warme weer heeft goede invloed. Dan heb ik altijd minder zin in van alles. Als tussendoortjes een halve komkommer een kopje bouillon en een appel. Moet er zelfs aan denken om wat te nemen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 aug 2013 0:04    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39937
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Goed bezig...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 02 aug 2013 14:20    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
Hier gister een foute dag. Door de warmte had ik totaal geen zin in eten of shake. Dus zonder dat ik er erg in had niets gegeten tot 14.30. Toen merkte ik echt trek te hebben. Toch niets genomen omdat we 's avonds een bbq hadden. Dat is toch echt niet gezond.
Ik heb twee stukjes vlees genomen, stuk of vijf plakjes stokbrood met aioli en een bordje sla.
Merk dat mijn maag al is gewend aan kleinere porties. Wat ik hiervoor op zou kunnen......
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 03 aug 2013 10:38    
Vrouw Weeggegevens   marije1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 555
Dieet: Weg met de Weegschaal & maaltijdvervanger


  Reageer met quote
De eerste week afgesloten met een -4.1
Dat is wel erg veel, maar te verklaren door het warme weer en de drukte op het werk. Amper zin en tijd om te eten. Ik weet dat te hard niet goed is, en ik best meer zou behoren te eten. Maar ik had echt geen zin, en om nu tegen mijn zin meer te eten voelt ook niet goed.
Volgende week zal het wel een beschaafder getal worden.
Al mag het van mij tot onder de 100 ook best vlot gaan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2013 19:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14
Pagina 14 van 14