Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

eetboekje paula

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 65, 66, 67, 68  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Zo lig in bed en best trots op mezelf.

Vandaag heb ik erg netjes gegeten

Shake
Appel
Shake
Broccoli, aardappelschijfjes, snitzel beetje light mayonaise
2 manderijnen

Verder thee en water gedronken + 2 cappuccino’s

Best geslaagd nu slapen morgen wegen en de dag van vandaag doorpakken met eten.

Vandaag oom nog het een en ander voor mijn zelfvertrouwen gehaald dan kan ik daaraan beginnen en ook bijhouden wat het doet. Ook een boekje gehaald waarin ik mijn trainingen bij kan houden. Het eerste wat erin komt is morgen mijn hardlooprondje

Tot morgen allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 jan 2018 22:49    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4800
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hey page wat een mooi groen vakje.
Succes met hardlopen vandaag

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 24 jan 2018 7:48    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Yes er is weer wat af

Vanmorgen begonnen met een shake. Steaks weer een shake en vanavond sperziebonen een aardappel en kipcordonbleu verder wat fruit of groente.

Ik ga weer zoet bezig zijn vandaag. Zo die kleine wegbrengen en dan nog even slapen voor ik weer moet werken

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 24 jan 2018 7:50    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Vandaag ging het best weer goed. Even op visite geweest bij een vriendin daar dan mini speculaas genomen en daar bleef het bij.

Shake
Mini speculaas
Shake
Peer
Kippensoep met stokbrood en zeezoutroomboter
Verder vandaag weet ik het niet qua eten maar proberen het gezond te houden

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 25 jan 2018 19:30    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4800
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ziet er goed uit zus

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 jan 2018 10:34    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Klaar voor het werk.
Gister er veel trek gehad en op een gegeven moment toegegeven aan een gevulde koek. Verder me overal aan gehouden. Schade is niet groot maar wel balen, denk maar zo, hij was lekker en nu doorpakken naar het gezonde en verder

Vandaag
Shake
Paprika, komkommer
Shake
Geen idee misschien een appel
Zelfgemaakte tomatensoep met stokbrood en een beetje smeersel

Moet goed komen. Kom vandaag in ieder geval geen snoepautomaten tegen hahahah

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 jan 2018 6:27    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4800
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Werkse zus.
Dieet ziet er goed uit.

We komen er wel

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 jan 2018 9:40    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Goed gister pannenkoeken vandaag pizza weegschaal staat heel de week ik min bijna een kilo en nu in plus 100 gram helaas maar waar. Het is ook niet raar met gister en vandaag en dan det emotie eten er tussendoor. Dat moet ik echt kwijt maar hoe moet ik nog even uitzoeken.
Morgen bij een vriendin huisje kijken en daarna zie ik het wel misschien nog wel de bieb op school aanpakken wat ik al 3 dagen op rij doe. Moet toch een keer vrij nemen eigenlijk want moet vrijdag en het weekend ook nog werken voor mijn chef hahaha.
Goed ik ga nu slapen en ik ben best trots want ik heb vanavond film zitten kijken ZONDER IETS TE SNOEPEN!!!!! Helemaal happy

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 31 jan 2018 23:50    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4800
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wow doe je beter dan ik.
Iets om handen hebben werkt tegen snaaiden zoals borduren haken diamond painting breien puzzelen

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 feb 2018 8:14    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4800
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoe gaaat het page?

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 feb 2018 9:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 65, 66, 67, 68  Volgende
Pagina 66 van 68