Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Een nieuwe start!

Auteur Bericht
Vrouw   Jojo68
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-3-2017
Berichten: 34



  Reageer met quote
Even voorstellen.

Ik ben jolanda, ik ben getrouwd en heb 3 dochters en 3 kleinkinderen.

Ik heb al meerdere pogingen gedaan om kilo's kwijt te raken, maar ik heb ze helaas iedere keer weer terug gevonden.

Ik heb diverse diëten geprobeerd. Maar voel mij daar naar verloop van tijd niet lekker bij..

Nu zou ik graag weer Weight Watchers gaan volgen. Dit is mij vroeger goed afgegaan. (Jaren terug)

Inmiddels is er zoveel veranderd. Ik heb veel te leren en te lezen.

Ik ga mijn best doen.
Groetjes jolanda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 7:51    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34401
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Jolanda , van harte welkom bij de weegclub.
weightwatchers is idd wel iets veranderd maar eigenlijk ook weer niet
er zijn heel wat programma's geweest,eerst heel streng en later wat vrijer..nu is er weer een wat strenger program
ga je naar de kursus of het online doen?
of gewoon zelf met de info die je kunt vinden of nog hebt?

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 14:00    
Vrouw   Jojo68
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-3-2017
Berichten: 34



  Reageer met quote
Dank je wel.

Ik ga het gewoon zelf proberen. Ik heb lijsten gevonden maar dat zijn denk ik geen smart points. En ik heb een app smart score. Die rekent uit hoeveel smart points een product is.

Ik weet ook niet hoeveel punten ik per dag mag. Dus ik weet nog niet ofdat het smartpoints of propoints wordt....

Nog even verder uitzoeken en forum lezen.

Als ik weet wat ik moet doen is het idd wel een goed idee om alles
Bij te houden.

Bedankt voor de informatie en het vriendelijke berichtje.
Groetjes jolanda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 18:24    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34401
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik mag bv 30 dagpunten en nog 35 per week als extra
ik ben 67 jaar en weeg 87 kilo

als je jonger bent mag je wat meer,ben je zwaarder dan ook nog wat meer...zo kan je ongeveer bepalen voor jezelf hoeveel je mag

oppassen dat je geen 2 systemen door elkaar mixt want dat werkt niet

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 19:03    
Vrouw   Jojo68
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-3-2017
Berichten: 34



  Reageer met quote
Zijn dat dan pro points of smart points.

Ik had een lijst gevonden. Maar dat blleken weer flex points te zijn.
Weer iets anders.

Even op zoek naar het juiste systeem.
Nu nog verwarring
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 19:56    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34401
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
dat zijn smart points
met propoints mocht ik er 26
flexi rond de 18 geloof ik...echt een enorm verschil

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 20:20    
Vrouw   Jojo68
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-3-2017
Berichten: 34



  Reageer met quote
Bedankt.

Dan zou het voor mij ook ong 30p per dag zijn.
Ik ga nog even op zoek naar een smart points producten lijst.

Fijne avond
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 22:39    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34401
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik heb een propopints lijst een beetje bijgewerkt naar smartpoints...als je je mailadres even in een pb zet dan stuur ik hem naar je toe

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 23:00    
Vrouw   Jojo68
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-3-2017
Berichten: 34



  Reageer met quote
Fijn!

Heb ik nu gedaan, als het goed is
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mrt 2017 23:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1