Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Een nieuw begin

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Toetie47
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-1-2020
Berichten: 1
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Goedenavond,

Ik ben nieuw op het forum en ben benieuwd hoe het werkt.
In mei ben ik gestopt met de pil.. helaas 1 van de weinige pechvogels die hierdoor aankwam in plaats van afviel. Ik ben toen in 2 maanden 10 kilo aangekomen. (Jup zo snel kan het gaan) ik pasten mijn kleding niet meer en schrok van mezelf en de weegschaal.

Vorige maand besloot ik een gratis 5daagse te doen van myfoodcoach via instagram En ik hield dit 2 weken vol.
Na 2 weken woog ik geen 69,5 maar 66,3.
Ik wilde dit door pakken maar helaas lukt het me niet om mezelf er toe te zetten na de feestdagen. Mijn gewicht is nog hetzelfde.. maar ik kan wel wat tips gebruiken om het afvallen weer op te pakken/vol te houden. Hopelijk weten jullie simpele en goede dingen die werken.

Heel veel succes iedereen en bedankt voor het lezen van mij. Berichtje.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 jan 2020 22:45    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38140
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Toetie , van harte welkom bij de weegclub.
met een kort en snel afvalprogramma raak je meestal hoofdzakelijk vocht kwijt ...om vet kwijt te raken moet je toch echt een langere adem hebben
we hebben hier allemaal last van...wat meer bewegen en kleine veranderingen in je eetpatroon kan al veel doen
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 jan 2020 8:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1