| Auteur |
Bericht |
kaat84
Ik wil afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 15-7-2009
Berichten: 8
Dieet: E.G.A
|
|
Hoi,
Net alle berichtjes hier even gelezen.
Ik heb in het verleden al eens even EGA gedaan, nu sinds vandaag begonnen met de online cursus.
Het lijkt mij leuk om hier mee te mogen lezen en schrijven, tips en ervaringen uit te wisselen! |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: ma 16 okt 2017 20:36 |
|
 |
|
|
|
Mamdarijn
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20348
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 16 okt 2017 23:46 |
|
|
r00sje
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 14-11-2008
Berichten: 63
Dieet: gezond eten
Woonplaats: soest
|
|
Ik ben weer met ega begonnen, maar ik vraag me af of pompoenen verplichte groenten zijn. Wie van jullie wat dit?
Groeten Gerda_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 19 nov 2018 19:25 |
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 50350
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
| r00sje schreef: | Ik ben weer met ega begonnen, maar ik vraag me af of pompoenen verplichte groenten zijn. Wie van jullie wat dit?
Groeten Gerda |
Mag je aan Mamdarijn vragen |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: ma 19 nov 2018 19:27 |
|
|
|
|
|
Mamdarijn
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20348
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten
|
|
Pompoen valt niet onder de verplichte groenten, maar is wel vezelrijk, dus een hele goeie keuze. Bij de gezonde recepten is een rubriek met EGA recepten. Daar staan alle verplichte groenten op een overzichtelijk rijtje (met receptjes en info erbij)
Heel veel succes met het oppakken van de draad en geniet vooral weer van het lekkere eten!_________________ Stick to the plan!
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 20 nov 2018 9:09 |
|
|
Mamdarijn
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20348
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 20 nov 2018 9:10 |
|
|
r00sje
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 14-11-2008
Berichten: 63
Dieet: gezond eten
Woonplaats: soest
|
|
O, dank je Ik ga er snel kijken.
Gr Gerda_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 20 nov 2018 10:40 |
|
|
|
|
|
WitteTijger
Ik wil afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 26-12-2020
Berichten: 11
Dieet: EGA
|
|
Hallo,
Ik heb mijn E.G.A. programma weer opgepakt maar weet het even niet meer.....
Ik drink soms in de ochtend jus orange maar heb nu pers sinaasappels gekocht. Vroeg me af of ik de hoeveelheid van fruit moet aanhouden of hoeveelheid sap. Heeft er iemand een idee? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 27 dec 2020 15:56 |
|
|
Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2658
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland
|
|
Hallo witte tijger,
Dit is wat er in de eetwijzer staat over vruchtensappen:
Alleen sinaasappelsap en grapefruitsap, 150 cc
(ongezoet uit fles of pak toegestaan)
Dus volgens mij de hoeveelheid sap aan houden._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 27 dec 2020 16:16 |
|
|
WitteTijger
Ik wil afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 26-12-2020
Berichten: 11
Dieet: EGA
|
|
Dank je Dionbi,
ik ging twijfelen omdat je maar 1 sinaasappel mag, meestal heb je er twee nodig om aan het aantal cc te komen._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 27 dec 2020 17:38 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
