Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Doorstappen met de Kilometervreters


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Onbekend Weeggegevens   Froukje76
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-3-2018
Berichten: 48
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag weer een fijne wandeling gemaakt in het zonnetje kan de echt van genieten zo lekker buiten door de weilanden en al de natuur om me heen

12 km vandaag

Gr Froukje

_________________
Start 78 1e streef 65 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 mei 2018 21:39    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 4981
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Pinkstermaandag: 1 km
Dinsdag: 6,5 km
Vandaag:3,2 km.
Morgen gaan we een grote fietstocht maken, 70 km staat in de planning, dus dan zullen er niet veel wandelkilometers komen denk ik.

_________________
Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 mei 2018 22:30    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6715
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben wel blij sta er weer iets lekkerder in. Niet meer zo die eet en snorp drang. Er komen wel wat rare dagen aan van morgen tot zondag zijn we samen met een vriendin in Amsterdam.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 19:00    
Vrouw Weeggegevens   Ganeel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2012
Berichten: 373
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Oosterhout NB


  Reageer met quote
Vandaag was ik al om kwart over 6 thuis, dus was er tijd om een wandeling in het bos van ongeveer 4 km te maken.

_________________
Gewichtige groeten, Ganeel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 20:28    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Goed zeg Ganeel!
Ik was juist laat uit mijn werk en ging zonder te eten wandelen met de wandelchallenge groep. Niet veel km’s gemaakt, maar wel veel plezier gehad. 4,8 km. Daarna pas gegeten.. het was een drukke dag

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 21:16    
Vrouw Weeggegevens   Ganeel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2012
Berichten: 373
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Oosterhout NB


  Reageer met quote
Mamdarijn, wil je eens wat meer vertellen over die wandelchallenge groep?

_________________
Gewichtige groeten, Ganeel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 21:32    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2091
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Ik zie dat het sprintje gesloten is, zou ik toch nog mee kunnen doen?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 22:35    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Kom maar binnen vrolijkvlindertje.. ik zet de sprint voor je open

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 22:37    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
De veluwe fitchallenge is een opvolger van de diabeteschallenge. In 12 weken trainen we met mensen met een lage conditie en een chronische ziekte, en in juli is de challengeweek waarin elke dag 10.000 stappen gezet worden. Die week is intensief maar supergaaf. Want de mensen die begonnen met een lage conditie lopen dan fit en enthousiast. De groep die we nu hebben bestaat uit 10 deelnemers, 3 fitte en de rest boekt elke week meer vooruitgang. Heel leuk om mee te maken.

De eerste keer deed ik mee als deelnemer en nu voor de derde keer als (assistent) trainer.
In het begin liep ook elke wandeling een fysiotherapeut mee of een dietiste. Die gaven dan onderweg advies als men er om vroeg. Maar nu doen we het met alleen een paar thema avonden na de training, vanavond ging het over wandelschoenen.

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 22:54    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2091
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Bedankt voor het toelaten.

Vandaag 10 kilometer gelopen bij de avondvierdaagse.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 24 mei 2018 23:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 7 van 29