Auteur |
Bericht |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
dat zoetzure hapje is me goed bevallen,vanmiddag weer gegeten,nu met wat extra"pit"en taugé erdoor en kipfilet erbij en 2 fjordjes
ontbijt was yoghurt en appel
diner een stukje varkenshaas met een soepje van bloemkool en broccoli
toe 2 fjordjes met appel
vanmorgen onder de 75  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 21 okt 2008 13:30 |
|
 |
|
 |
Ietje Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-10-2008 Berichten: 2960 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: alkmaar
|
|
Lekker voor je onder de 75....
groetjes |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 21 okt 2008 16:24 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
ik zal m'n boekje weer even bijwerken,vanmorgen 3 ons zwaarder dan gister helaas,maar ja dat zijn mijn normale schommelingen
dit is het geworden
2 fjordjes met huttekase en tomaat
roerbak met tartaar
fjordje met 2 kiwi's
spruitjes met kipfilet
2 fjordjes met appel
2 walnoten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 22 okt 2008 22:54 |
|
 |
Ietje Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-10-2008 Berichten: 2960 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: alkmaar
|
|
jammer dat er weer wat aan was, ik probeer om niet elke dag op de weegschaal te staan...pff is wel moeilijk maar anders ga ik er gewoon te veel op staan. Morgen weer beter en is de 3 ons er vast weer af.
groetjes
Ietje_________________
Ik ben bereid mijn ideale gewicht te bereiken!!!! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 23 okt 2008 19:16 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
gister gegeten
yoghurt en een appel
tartaar met roerbak
1 fjord
2 kiwi's
chinese kool met kip
2 fjordjes met appel
vandaag
appel
rest chinese kool met een stukje varkenshaas
vanavond witlofsla met mango en wat mayo en kipfilet
2 fjordjes
ergens nog een paarfjordjes tussen of bij stoppen_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 24 okt 2008 14:23 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
gister een beetje rommelig dagje,Karel is naar Luxemburg om de caravan over te zetten,ik heb dus maar een beetje uit het vuistje gegeten
vriendin kwam met gebakken poon aanzetten,daar heb ik er 2 van genomen met een stuk komkommer,smorgens pas om 12 uur op dus een ontbijt met een appel en 2 fjordjes met huttekase en een uurtje later m'n lunch van een kop zelfgetrokken bouillon met schenkel een beetje groenten en een sudderlapje met wederom een stuk komkommer
vanmorgen yoghurt met een appel
vanmidag een kop bouillonsoep met een stukje suddervlees,een stuk komkommer en een tomaat met 2 fjordjes
vanavond een stuk zalmforel met een witlofsalade met mango en later een appel en 2 fjordjes_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 26 okt 2008 12:33 |
|
 |
Coby Ervaringsdeskundige

Geregistreerd op: 31-10-2007 Berichten: 35471 Dieet: kcal tellen en eigen inzicht Woonplaats: Burgum
|
|
Ik kijk met bewondering naar jullie eetgedrag.
Ik snap nog steeds niet dat je daarop kunt leven.
's Morgens en 's middags doe ik sober, maar ik kan niet zonder mijn heerlijke avondeten.Daar verheug ik me iedere dag nog weer op en dus laat ik het ook nog maar zo.Ik val momenteel heel langzaam af, maar het gaat. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 26 okt 2008 12:53 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
Coby schreef: | Ik kijk met bewondering naar jullie eetgedrag.
Ik snap nog steeds niet dat je daarop kunt leven.
's Morgens en 's middags doe ik sober, maar ik kan niet zonder mijn heerlijke avondeten.Daar verheug ik me iedere dag nog weer op en dus laat ik het ook nog maar zo.Ik val momenteel heel langzaam af, maar het gaat. |
coby ik heb gisteravond heerlijk gegeten hoor,een halve zalmforel,gebakken in de roomboter,witlofsla met mango en een heel klein lepeltje gebakken aardappelen
vanmorgen weer een onsje minder,74.6_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 27 okt 2008 9:48 |
|
 |
Hetlukt Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-12-2007 Berichten: 1627 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: In de voet van Noord-Holland
|
|
Coby schreef: | Ik kijk met bewondering naar jullie eetgedrag.
| Ik ook! Ik heb vorige week toen ik bij AH was de Fjord-crackers opgezocht, maar toen zag ik dat ze er precies zo uitzien als het soort crackers waarvan ik het meer als straf beschouw als ik ze moet eten dan als traktatie. Goed, dat is wel enigszins overdreven misschien, maar als ik niet veel mag eten dan vind ik het wel zo prettig als ik in ieder geval dingen mag eten die ik lekker vind. Voor mij dus, zolang ik gewoon afval met Weight Watchers, geen Cohen.
Maar ongelofelijk fijn dat het voor jou zo goed werkt, Dini. Vooral na al je worstelingen hiervoor! En hopelijk vind jij de crackers wel lekker._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 27 okt 2008 10:53 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 39005 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
ja ik vind de crackers wel lekker,ik had er echt moeite mee gehad als ik helemaal geen knackebr zou mogen of alleen cracottes zou mogen,die vind ik dus jakkiebah_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 27 okt 2008 12:20 |
|
 |
|
|