Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Deze keer ga ik het volhouden

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kooikertje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-5-2019
Berichten: 1
Dieet: sonja bakker aangevuld met ww-recepten
Woonplaats: BRUNSSUM


  Reageer met quote
Hoi, ik ben 65 jaar en sinds ik gestopt ben met roken (20 jaar geleden) en de overgang is de communicatie tussen maag en hoofd totaal verstoord. Daarvoor was ik qua gewicht normaal. 165cm en 65 kilo. Een aantal keren Weight Watchers gevolgd ,afgevallen en weer bijgekomen. Nu ga ik met behulp van Leefstijlcoach mijn eetgewoontes veranderen. dwz 3 keer per dag een gezonde maaltijd en een verantwoord tussendoortje en 2 stuks fruit. Geen focus op calorieën,punten enz. geeft rust in je hoofd.Eten deed ik al gezond maar die ellendige ongezonde tussendoortjes nekken me.
Dus duim voor me dat ik het deze red. Ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 11:34    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 596
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Welkom!!! Veel plezier en succes op het forum.

Ik zal heel hard voor je duimen dat het gaat lukken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 20:34    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37312
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Kooikertje , van harte welkom bij de weegclub.
dat gaat je vast en zeker lukken hoor

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 25 mei 2019 7:57    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 51818
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote

_________________
Draadje van Ellen

We bestaan van sponsoring en de spontane donaties van de deelnemers.
https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 21 jun 2019 23:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1