Auteur |
Bericht |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
er is maar 0,2 af maar zou het graag invullen
mag nog niet_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 20:00 |
|
 |
|
 |
Crebster Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2012 Berichten: 3627 Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten) Woonplaats: Brielle
|
|
D01 schreef: | zit ik op de judo zit iedereen te snoepen
toch maar afgeslagen
iedereen vindt dat sterk maar ze gaan rustig zelf verder
Snappen jullie het nog? |
Hey Daisy,
Mijn moeder zat op te scheppen, dat ze vroeger zo was afgevallen en dat iedereen haar met rust liet. Nu ben ik streng bezig, zit ze letterlijk met chocolaatjes onder mijn neus en maar aandringen. Ze is soms zo stout en zit me te pesten. Ha ha ha...Maar ik ben ook sterk en zei lekker Nee, al is het maar om haar te pesten. Ha ha ha...
Zo steken mensen nu eenmaal in elkaar. Lekker laten gaan en sterk blijven. Je bent gewoon heel goed bezig en dat moet je blijven volhouden.
Sterkte met je judo snoep medemensen, hi hi!
Crebster |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 20:04 |
|
 |
Astrid26 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012 Berichten: 16229 Dieet: Intermittent fasting 16/8
|
|
@D01; goede berichten hier! Je bent afgevallen, suiker weer goed
en cholesterol bijna goed. Netjes hoor.
Erg hè die mensen die dooreten!! ...... Hier straks ook: man en kinderen aan de roomsoesjes. Ik neem dan een bakje magere kwark met een warm appeltje en kaneel. Net zo lekker, hoor!
Fijne avond en een groetje van Astrid |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 20:16 |
|
 |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
het is alleen zo verleidelijk als het zo voorbijvliegt
zeker als je moe bent , trek hebt en nog niks te eten gaat krijgen voorlopig
maar ok morgen weer sporten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 20:35 |
|
 |
|
 |
Crebster Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2012 Berichten: 3627 Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten) Woonplaats: Brielle
|
|
D01 schreef: | het is alleen zo verleidelijk als het zo voorbijvliegt
zeker als je moe bent , trek hebt en nog niks te eten gaat krijgen voorlopig
maar ok morgen weer sporten |
Ha ha ha...echt tandhakdag.....maar wat vind ik je een kanjer en je bent al zo moe. Wel op letten dat je niet te weinig binnen krijgt hoor.
Houd je goed en een hele fijne avond.
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 21:24 |
|
 |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
knuf terug_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 29 dec 2012 22:23 |
|
 |
Astrid26 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012 Berichten: 16229 Dieet: Intermittent fasting 16/8
|
|
Hoi D01, hoe gaat het vandaag?
Wat eet jij op een dag; m.a.w. hoe zien jouw menu'tjes eruit?
Daar ben ik best een beetje benieuwd naar
Lief groetje van Astrid |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 30 dec 2012 13:46 |
|
 |
|
 |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
O Astrid das niet veel bijzonders
s morgens een boterdam met huttenkase, humus oid
met boter met omega
koffie en thee met scheutje gewone halfvolle melk
1 fruit
koffie/thee/water
's middag 2 boterhammen met met huttenkase
met boter met omega
1 fruit
's avonds:
veel groente, vleesvervanger of vis rijst of aardappels
gebakken met bakolie van becel met omega
dan heb ik extra vitaine d, vitamine c, vitamine b complex af en toe, en omega 3 en 6. o ja en ben gestart met acetyl l carnitine wat tegen de moeheid werkt hopen ze.
Dit si het zo'n beetje afgezein vd "foutjes" af en toe_________________
Laatst aangepast door D01 op zo 30 dec 2012 14:09, in totaal 1 keer bewerkt |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 30 dec 2012 14:04 |
|
 |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
net gesport body balance
gestelijk wle goede balans lichamelijk wat slechter was werl leuk
daarna nog een beetje gefitnesst om de zaak aan elkaar/bijelkaar te houden_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 30 dec 2012 14:05 |
|
 |
D01 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 28-5-2012 Berichten: 4928 Dieet: Atkins
|
|
goede stunt. we waren eters bijna vergeten
gelukkig is er een winkel open op zondag
net nog even boodschappen gedaan_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 30 dec 2012 17:18 |
|
 |
|
|