Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboekje Noukje89

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Mooi lijstje met doelen Erg blij

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 8:43    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
@Simplyme: Jaa lijkt er heel erg op dat heel NL aan de gourmet zat met pasen. Toevallig wilde m'n vriend eerst samen gewoon een keer gourmetten en toen hebben we besloten samen met 2 anderen te doen. Heb helemaal niks met pasen hoor Uitlachen Tis dat ik lekker vrij ben dan haha.

@De27: Dankjewel! Heb zin om ze te behalen haha

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 17:56    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ochtend: Shake
Tussendoor: Krentenbol
Lunch: Shake
Tussendoor: Tosti hamkaas bruin brood, ketchup
Diner: Spaghetti met verse groenten, gehakt en tomaat basilicum saus

Vandaag 3 weken bezig en geen suiker (snoep) aangeraakt! Nahja aangeraakt wel maar niet in mijn mond gestopt haha.

Vinger Oeps hihi dat vind ik nu dus van suiker. Ik was er gewoon echt aan verslaafd! Loop vaak nog te watertanden hoor maar daar blijft het bij

_________________


Laatst aangepast door Noukje89 op di 07 apr 2015 18:35, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 17:58    
Vrouw Weeggegevens   Countrygirl1968
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-2-2015
Berichten: 436
Dieet: GOK
Woonplaats: Gendt


  Reageer met quote
Hoi Hoi
Jij gaat ook lekker. Jij heb je mooie doelen gesteld!! Goed hoor.
Ook met Pasen netjes gebleven!!
You go girl!!!

_________________
Groetjes Countrygirl
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 18:33    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Hallo Noukje,

De feestdagen goed doorgekomen lees ik,.
En je hebt je goed gedragen met gourmetten en dan ook nog 1.5 kilo eraf.
Gefeliciteerd.
En wat goed van je dat je al 3 weken geen suiker op heb.
Ik kan maar 1 ding zeggen ga zo door.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 19:48    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Volgende ochtend na de gourmet -200 gram. Nou dat had ik werkelijk nog noooooooit gehad. Raar toch Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2015 20:07    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ochtend: Shake
Tussendoor: Yoghurt
Lunch: Shake
Tussendoor: Pepermuntje
Diner: Salade geitenkaas met rauwe ham en honingmosterd dressing, franse bol met kruidenboter

Ik maak de salades voor mij en mn vriend op het werk en dan neem ik het mee naar huis. Heb weinig tijd.. Na het eten snel omkleden en dan word ik opgehaald door m'n ma en haar vriendinnen. We gaan naar ladies night in de bios, eerst wat leuke stands, een drankje, loterij en dan de film 'de ontsnapping'.

Vanochtend: 79,3.
Ik laat de weegschaal nog niet met rust marja dan maar zo.


18:15 heb mn menuutje aangepast, iets anders geworden... Mn maag is gekrompen ofzo heb minder honger de laatste tijd

_________________


Laatst aangepast door Noukje89 op wo 08 apr 2015 22:15, in totaal 4 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2015 8:23    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Heb je na 3 weken suiker wel minder zin er in? Of kun je het nu makkelijker van je af zetten als je er zin in hebt?
Ik zit op dag twee, heb nog even te gaan haha Lachen

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2015 15:32    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Na 5 dagen hoofdpijn en futloos ging het steeds beter. Ik wist gewoon, 1 keer pakken en het gaat mis. Erg zwaar was het wel en kon vooral savonds aan niets anders denken.

Het voelt nu alsof ik minder mn best hoef te doen eraf te blijven, kan al sneller Nee zeggen. Zou het nog graag willen eten hoor maar is gewoon geen optie meer voor mij. In ieder geval komende tijd niet... Het is niet leuk maar de vragen: heb ik het echt nodig, weet je het zeker, ga je dan niet doorslaan? Spoken dan hele tijd rond.

Oja ik werd vanochtend wakker in paniek, ik had gedroomd dat ik net een dikke punt slagroomtaat had gegeten. Het voelde echt zo. Gelukkig had ik een minuut later door dat het maar een droom was :')

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2015 17:16    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Misschien een beetje vroeg maar hier alvast mn menuutje voor morgen. Heb denk ik ook geen tijd om het morgenochtend op te schrijven hier.

9 april
Ochtend: Shake
Tussendoor: Krentenbol
Lunch: Shake
Tussendoor: Druiven
Diner: Kalkoenschnitzel, prei/courgette, aardappelpuree

Drink alleen water en thee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2015 18:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 11 van 29