Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

dagboekje hillybilly79

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   hillybilly79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2015
Berichten: 96
Dieet: combinatie van Sonja Bakker, Weightcare ea maaltijdvervangers
Woonplaats: Leidschendam


  Reageer met quote
Vanmorgen 65,9!! Dus mijn doel voor morgen is gehaald!
Ik stop toch ook maar wat zakjes van novashops in mijn koffer...Dan kan ik een beetje variatie inbrengen tijdens de 2 weken vakantie. Ik neem wat omeletten en flensjes mee. Misschien ook nog pudding. Is toch makkelijk klaar te maken.

Vanmorgen ontbeten met de de vanille shake van Weight care
Straks als tussendoortje paprika en 1 koekje van 38 kcal
Lunch een flensje en een appel met kaneel
tussendoor......weet ik nog niet ( misschien een pudding of omelet die ik in 1 delen eet...de tijd tussen lunch en avondeten duurt altijd zo lang )
avondeten een kant en klare maaltijd van novashops

We gaan er weer voor!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 mei 2015 8:22    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Mooi getal!! Applaus

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 mei 2015 11:21    
Vrouw Weeggegevens   hillybilly79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2015
Berichten: 96
Dieet: combinatie van Sonja Bakker, Weightcare ea maaltijdvervangers
Woonplaats: Leidschendam


  Reageer met quote
Ik ga op vakantie en neem mee: mijn voorraad weight care, dosis modifast en mijn nieuwe liefde novashops.....;-)
De reis dag was zwaar, lang in de auto en dan krijg ik sneller trekken.
gelukkig gisteren het goed recht kunnen zetten door mijn diner ( pizza ) te vervangen voor omelet van novashops. Dus kwam ik ruim onder de 1200 kcal uit.
En net weer braaf ontbeten met een weight care shake.
omdat ik de novashop omeletten en flensjes heerlijk vind, is het geen straf ;-)

Enige nadeel, ik kan niet wegen. Dat wordt afwachten....over 2 weken. ;-)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 mei 2015 7:15    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50683
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Fijne vakantie en laat de weegschaal erna maar schrikken van je gewichtsverlies
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 04 mei 2015 8:54    
Vrouw Weeggegevens   hillybilly79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2015
Berichten: 96
Dieet: combinatie van Sonja Bakker, Weightcare ea maaltijdvervangers
Woonplaats: Leidschendam


  Reageer met quote
In de vakantie 1,1 kilo afgevallen! En dat ondanks ook wat "foute" momenten en zonder sporten.
Ik ben tevreden! Nu weer strak in het regime.
vandaag ging goed! Ontbeten met novashops havermout, tussendoor kaas cracker van novashops, als lunch een reep. Tussendoor een appeltje met kaneel en mijn avondeten was de kaas bacon flens met champignons en paprika.
Voor straks heb ik nog een pistache pudding in de koelkast...hmmmm
dus qua kcal super goed!!
Morgen ga ik het hardlopen weer oppakken, zal wel pittig worden, maar we gaan ervoor. Dan zal ik wel even iets extra's eten, anders val ik om.

Woensdagavond weer bootcamp. Ik hoop dat door het sporten het gewichtsverlies iets toeneemt aankomende week. Hoop op 1 kilo ongeveer ;-)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 mei 2015 18:48    
Vrouw Weeggegevens   hillybilly79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-4-2015
Berichten: 96
Dieet: combinatie van Sonja Bakker, Weightcare ea maaltijdvervangers
Woonplaats: Leidschendam


  Reageer met quote
Vanmorgen weer stiekem op de weegschaal....64.1! Ik had gisteren ook echt een goede strenge Novashops dag moet ik zeggen...dus ja, dan gaat het wel ok ;-))

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 mei 2015 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50683
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Geweldig wat zal je trots zijn vakantie en afvallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 19 mei 2015 11:44    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Wauw knap hoor afvallen in je vakantie!
Lekker he de novashops producten smullen

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 mei 2015 14:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Pagina 4 van 4