Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek van Sunny

Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 19, 20, 21  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sunny
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-8-2007
Berichten: 401
Dieet: Low carb
Woonplaats: oosterwolde


  Reageer met quote
Ochtend: 1 kom magere yoghurt.

Tussendoor: 1nectarine.

Middag: 250gr. Lasagne, wortelsalade.

Tussendoor:1eierkoek,4 pruimen.

Avond:1 creamcracker en 1plak volkorenbrood met halvarine en 1plak 30+kaas.

tussendoor: 1 appel,3 augurken met 1plak magere ham
Drinken: 6 rooibosthee,4koffie (zwart),3glazen water en 2 cola light.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 17:37    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4675
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
hallo Sunny,
welkom hier en veel succes met het volgen van je dieet. Opschrijven helpt en je kunt nog eens terugkijken.

_________________
Droom van morgen, Herinner je gisteren, Geniet vandaag.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 17:40    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
[img]http://i65.photobucket.com/albums/h235/Weegclubplaatjes/welkom/534-1587.gif[/img] hier, je hebt de juiste site gevonden om je kilo's die je teveel hebt te verliezen.

Als je vragen hebt over Sonja Bakker, stel ze gerust aan Ines, zij doet het al een poos en heeft er veel succes mee.

Nog 1 advies: lees het boek goed en houd je aan de regels, dan gaat het je zeker lukken!

Heel veel succes en veel plezier hier op de site, ook al zit het even niet mee, wij zijn er voor jou om je te steunen, in goede en slechte tijden!

Groetjes,

Bianca
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 18:22    
Vrouw Weeggegevens   Ines
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 12220
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Alphen aan de Rijn


  Reageer met quote
Succes Sunny en met Sonja moet het lukken, ik vind het geen dieet maar een leefwijze. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 19:23    
Vrouw Weeggegevens   Marij
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2004
Berichten: 3098
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Succes Sunny, ik zie dat je al 10 kilo bent afgevallen, heb je dat met een ander dieet gedaan?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 19:33    
Vrouw Weeggegevens   Meeri
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 13726
Dieet: low carb
Woonplaats: Aruba


  Reageer met quote
Leuk nog een dagboekje.
Succes Sunny

Laatst aangepast door Meeri op di 28 aug 2007 16:36, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2007 19:52    
Vrouw Weeggegevens   Sunny
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-8-2007
Berichten: 401
Dieet: Low carb
Woonplaats: oosterwolde


  Reageer met quote
Het gaat niet zoals ik het graag zou hebben, maar dat zal wel aan de omstandigheden liggen Blijf stug doorgaan, het zal ooit wel weer goed gaan . Volgende week eerst maar 14 dagen met vakantie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 27 aug 2007 21:23    
Vrouw Weeggegevens   Ines
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 12220
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Alphen aan de Rijn


  Reageer met quote
Stress zorgt er voor dat je niet afvalt of zelfs aan kan komen, je geeft zelf het antwoord al, stug door blijven gaan en straks lekker genieten van je vakantie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 aug 2007 7:14    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50537
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hoi Sunny,

Ik heb dit bij de dagboekjes laten staan, daar kan je volop over van alles babbelen.

Het andere boekje van je staat bij "Wat heb je gegeten vandaag" zo heb je twee boekjes die heel handig en fijn zijn om te gebruiken.
En blijft je eetdraadje voor jou heel overzichtelijk.

Fijne vakantie
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 28 aug 2007 9:59    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
ja, dat is beter om dit boekje bij de Dagboekjes/schrijfboekjes te zetten. Hierin kun je dus je ei kwijt op het gebied van allerlei wat je dwars zit, wat er goed gaat en wat niet en op het gebied van eten hou je je aan je eetdagboekje en zo hou je je eetdagboekje mooi overzichtelijk. Duim
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 aug 2007 13:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 19, 20, 21  Volgende
Pagina 1 van 21