Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek van marianneke81

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 120, 121, 122 ... 130, 131, 132  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Mijn dagmenu van vandaag

O: 3 crackers, pindakaas
1 banaan

L: Stamppot (200gr gekookte aardappels, gemengde groentes, kruiden)
1 runderhamburger, olijfolie

T: 1 peer, 1 mandarijntje

A: 1 mehrkorn broodje, boter
30+ kaas, filet americain
halve avocado, beetje peper en zout
komkommer, tomaat, wortel, groene knoflookolijven

T: 1 kiwi (misschien nog een mineola)

Tot het eerste tussendoortje ging het goed maar 's-middags kreeg ik zin in iets lekkers en is het niet helemaal gelukt om er neit aan toe te geven dus ik heb een stukje taart op en de laatste paar groenteballetjes van de Ikea die ik nog had liggen. Nu is alles wat ik nog aan lekkers had liggen wel op dus hopelijk gaat het vanaf nu verder zonder dit soort dagen met extra ongeplande lekkernijen.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 feb 2018 22:04    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21263
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Alles op is misschien maar beter ook, nietwaar? Ik heb ook trek in wat lekkers, vooral zin in chocolade. Het is echt een trek in mijn mond, heel lastig. En dan kun je het maar beter niet in huis hebben, de supermarkten zijn nu ook dicht. Helaas voor Duffy!

Wat knap dat je Reign alweer a hebt: ik heb volgens mij 2 seizoenen gekeken, toen was ik er klaar mee. Zal waarschijnlijk net zo gaan als nu bij de Vampire Diaries: daar had ik vier seizoenen van gekeken en toen even pauze. Nu pak ik het vijfde seizoen weer op: Elena en Caroline gaan studeren, Silas heeft het lichaam van Stefan aangenomen. Ben benieuwd hoe dit verder gaat.

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 feb 2018 22:20    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Precies, als het op is dan is het op. En ik heb veel minder moeite om dat soort dingen in de winkel te laten liggen. Maar ja als je jarig bent dan wil je toch wat lekkers in huis hebben en daar houd je dan ook dingen van over die ik niet allemaal door kan schuiven naar mijn ouders natuurlijk. Maar alles is op en wat ik nu nog in huis heb daar ben ik niet zo snel van geneigd om het in 1 keer op te eten. Behalve misschien de komkommer en tomaat maar dat is nog niet zo erg als ik me daaraan een keer te buiten ga.

Ik heb wel erg veel niet geheel vrijwillig in mijn stoel moeten liggen de afgelopen periode dus dan schiet het ook wel erg snel op met series. En sommige series kan ik in 1 keer helemaal doorkijken en andere series heb ik af en toe een pauze nodig en kijk ik een tijdje later weer verder. Ik heb alle afleveringen van The Vampire diaries al gezien maar ik zal niks zeggen hoe het verder gaat Lachen

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 feb 2018 23:51    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21263
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Nee inderdaad: niet verklappen! Erg blij

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 feb 2018 12:28    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Vandaag weer een rustig dagje thuis. Een beetje geïnternet en verder gekleurd aan de mandala waar ik gisteren mee begonnen was. En verder wat afleveringen gekeken van Star Trek en tijdens het kleuren verder geluisterd naar mijn luisterboek. En nu kijk ik gewoon tv.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 feb 2018 21:23    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Mijn dagmenu van vandaag

O: 3 crackers, 30+ kaas
1 banaan

L: 60gr pasta ongekookt
runderchipolata's, olijfolie
groene asperges, knoflook, kruiden, sojasaus

T: 1 peer

A: 2 boterhammen, boter
30+ kaas, filet americain
halve avocado, peper, groene knoflookolijven
komkommer, tomaat, wortel, augurk

T: Mandarijntjes

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 feb 2018 21:30    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34014
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Wens je een goede week lieve Marianneke.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 feb 2018 10:27    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ook vandaag weer een rustig dagje. Een paar enveloppen klaargemaakt om ze deze week te verzenden. En weer een paar afleveringen verder met Star Trek. Verder op koken na weinig gedaan vandaag.

Mijn dagmenu van vandaag

O: 3 crackers, tahin
1 banaan

L: 60gr rijst ongekookt
75gr kalkoenfilet, olijfolie
wokgroentes, knoflook, kruiden, sojasaus
komkommer, zilveruitjes

T: druiven

A: 2 boterhammen, boter
30+ kaas, fricandeau
halve avocado, peper, groene knoflookolijven
komkommer, tomaat, wortel, augurk

T: 1 peer

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 feb 2018 21:45    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34014
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Wat heb je toch een prachtige grafiek.
Ruim 16 kg kwijt!
64 pakjes boter.

Gefeliciteerd.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 feb 2018 9:19    
Vrouw Weeggegevens   frutella
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-1-2018
Berichten: 201
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
super goed bezig marianneke !!
mooie menuutjes ! en idd wat een mooie ticker !!
je mag er echt trots op zijn !!

de borspellen genoteerd !! de smallworld bovenaan de lijst gezet lijkt me een supertof spel !!

bedankt voor de tip !!
veel succes en fijn dagje vandaag !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 feb 2018 9:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 120, 121, 122 ... 130, 131, 132  Volgende
Pagina 121 van 132