Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek van marianneke81

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 106, 107, 108 ... 130, 131, 132  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34014
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dat is allemaal niet niks meis.
Naruurlijk moet je serieus genomen worden.
Goed dat je dat afdwingt.
Verder lekker bezig.
Fijn om weer wat van je 'gehoord' te hebben.
Veel liefs, beterschap en succes.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 nov 2017 22:47    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21259
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik wens je ook veel beterschap en succes & moed bij de nieuwe doktoren.
Fijn dat je nog zingt bij het koor, met die kerstliedjes kom je alvast in de stemming.

Kussen

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 nov 2017 13:30    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Bedankt dames, komt vast wel weer goed.
Vandaag een beetje een off day, wilde eigenlijk nog even verder met een adventkalender die ik aan het maken ben maar ben erg moe en er komt niks uit mijn handen, behalve dat wat ik laat vallen omdat ik dacht het goed vast te houden Verward gelukkig waren het maar mandarijnen dit keer. Dus ik ben maar in mijn stoel gebleven en kijk naar Unbreakable Kimmy Schmidt op Netflix. Een leuke humoristische serie dus ik heb me op zich best goed vermaakt vandaag ondanks dat het niet was wat ik had willen doen.
En vanmiddag is mijn bestelling binnengekomen van een glutenvrije bakkerij waar ik voor het eerst wat heb besteld. Ben heel benieuwd hoe het brood van daar smaakt. En ik heb er kruidnootjes en gevulde speculaas besteld voor met Sinterklaas zodat ik in ieder geval ook wat lekkers heb die avond. Gisteren heb ik de laatste cadeautjes gekocht dus ik ben helemaal klaar voor Sinterklaas. Nu alleen nog wat extra energie.
Komend weekend heb ik helemaal niks gepland staan dus lekker rustig aan en een pyamaweekend en hopelijk dan wel wat energie om verder te gaan met de adventkalender en nog wat kaartjes te schrijven.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 nov 2017 18:00    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21259
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik ga dadelijk nog even bij mijn ouders op de koffie (dat vraagt ook energie Rollende ogen ) en dan trek ik ook lekker de joggingbroek aan. Goed plan!

Wat leuk dat je bezig bent met de voorbereidingen voor Sinterklaas: vier je het met familie? En de advenskalender is om weg te geven? Leuk dat je dat zelf maakt!

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 nov 2017 14:35    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34014
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Fijn weekend lieve Marianneke.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 nov 2017 14:57    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
We doen een dobbelspel met cadeautjes met de familie van mijn moeder. En omdat mijn neefje en nichtje er nu zijn doen we weer pakjes met Sinterklaas ipv Kerstavond.
De adventkalender is voor mijn swappartner via een adventswap op een facebookgroep. Zij maakt er ook 1 voor mij.

Dank je Juffie, jij ook een heel fijn weekend!

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 nov 2017 16:02    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Het gaat hier nog steeds niet echt lekker. Ik heb zo weinig energie en het is best frustrerend om steeds je plannen aan te moeten passen hoe goed je ze ook had gepland. Ben wel ondertussen bij de huisarts geweest en die heeft weer de hele riedel aan bloedtesten ter controle laten testen. En ik heb een verwijzing naar die revalidatie arts waar ik heel graag heen wilde. De afspraak zal wel pas in 2018 zijn maar goed die weken extra kunnen er dan ook nog wel bij had ik maar eerder naar de huisarts moeten gaan voor die verwijzing.
Over een paar weken is mijn eigen huisarts weer terug van vakantie en heb ik een belafspraak voor de bloeduitslagen. Ik weet al dat mijn vitamine D veel te laag is maar dat is bij mij juist de bedoeling aangezien dat een teken is dat mijn actieve D die veel te hoog was zich nog steeds verder stabiliseerd. Die zakt maar langzaam namelijk en zat de vorige keer nog steeds zeer ruim over de honderd al was het wel eindelijk weer onder de bovengrens. De andere huisarts wist niet dat ik geen supplementen daarvoor mag hebben tenzij mijn actieve D daar aanleiding toe geeft dus die had hooggedoseerde ampullen voorgeschreven. Die ik overigens niet heb meegenomen van de apotheek omdat ik eerst die andere waarde af wil wachten en de belafspraak met mijn huisarts. Ik denk dat ik toch ook maar even ga vragen of er ergens iets in mijn dossier opgenomen kan worden over die vitamine D verstoring en dat wat een ernstig tekort bij mij lijkt helemaal geen tekort is maar een poging van mijn lichaam om ervoor te zorgen dat de actieve D niet te hoog wordt, het is namelijk vrij zeldzaam wat ik heb en feitelijk weet mijn eigen huisarts net zoveel erover als ik zelf dus dat is ook best lastig. Want er zijn ook niet echt specialisten in Nederland die kennis hebben van een verstoring in de vitamine D stofwisseling.

Gisteren hebben we gezellig met de volwassenen van de familie een Sinterklaas dobbelspel gespeeld. Het was erg gezellig maar voor mij werd het wel echt veel te laat. Ik was pas om 2 uur 's-nachts thuis Geschokt Dus vanmorgen wel de wekker gezet voor mijn medicatie die ik samen met een flesje water al bij mijn bed had staan en toen weer verder geslapen. Het is dat mijn moeder mij om kwart over 12 wakker belde maar anders had ik nog langer geslapen denk ik. Maar ben toen toch maar gewoon opgestaan. Mijn ouders kwamen namelijk mijn boodschappen brengen die ik was vergeten gisteren. Toen mijn ouders weer naar huis waren heb ik even wat gegeten en verder in rust met mijn relaxstoel in standje half liggend half zittend met Netflix. Ik heb afgelopen week alle afleveringen van de Anime serie The 7 deathly sins gekeken en vandaag daar achteraan nog de laatste 2 afleveringen van Arrow die ik nog niet had gezien. Zo maar even nog wat te eten klaar maken en een lekker rustig avondje nog verder. Straks Meastro kijken, een zien of Dave von Raven er weer zo'n zooitje van maakt (oke er zat soms wat beters tussen). Ben echt verbaasd dat hij ondanks dat zo ver is gekomen. Maar ik verwacht dat 1 van de dames het programma zal gaan winnen.
Allemaal nog een fijne zondagavond!

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 dec 2017 19:17    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34014
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dacht nog, hoe zou het zijn met Marianneke.
Jammer genoeg niet zo fijn.
Maar die gezelligheid heb je in de pocket.

Fijne avond verder.
Veel liefs en beterschap.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 dec 2017 19:36    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21259
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Dat klinkt heftig, een verstoorde vitamine D stofwisseling. Hopelijk kan de huisarts je toch verder helpen ermee?
Revalidatie arts is bij ons ook altijd een wachtlijst. Toen ik de eerste keer moest, mocht ik 5 maand wachten. Verrast

Fijn dat je leuk gedobbeld hebt voor Sinterklaas, leuk hoor. Lach

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 dec 2017 22:28    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Nou alsof ik nog niet genoeg had kreeg ik vandaag van de huisarts te horen dat mijn cholesterol nu ineens in bijna een jaar tijd veel te hoog is geworden. Lag het totale cholesterol vorige keer weer netjes in de referentiewaarde, wel aan de bovengrens maar gedaald ten opzichte van daarvoor. Is ie nu ineens 8,5 Geschokt en dat is echt veel te hoog. Ik snap er helemaal niks meer van. Ben je zoveel kilo kwijt, je eet gezond met veel groentes en fruit en weinig vet geen alcohol enz. Ik heb in de tussentijd niks veranderd aan mijn eetpatroon en wat ik eet. Ben zelfs meer gaan bewegen per week door de hydrotherapie die erbij gekomen is maar meer dan wat ik nu doe kan ik gewoon niet vanwege de beperkingen die ik heb door mijn aandoeningen. Ik snap er echt niks meer van. Mijn lichaam lijkt sowieso helemaal in de war want mijn foliumzuur is nu ineens verdubbeld en zelfs net boven de bovengrens tov de waarde die hij de afgelopen paar jaar netjes was. En ik slik niks bij en er zit ook niet extra in mijn voeding, mijn cholesterol is ineens zo hoog (alle waardes die hiermee te maken hebben zijn overigens niet goed), al zijn mijn ontstekingswaardes daarentegen ineens gehalveerd (wat op zich goed is natuurlijk maar wel opvallend dat er nu ineens andere waardes zoveel afwijken van daarvoor)

Nu het advies om maar weer contact op te nemen met die dietiste om te kijken of we toch niet nog ergens iets mee kunnen wat betreft voeding maar dan nu gericht op het omlaag krijgen van mijn cholesterol. Lukt dat niet dan worden het toch medicijnen, al zullen we dan eerst kijken naar natuurlijke middelen en pas als allerlaatste naar de medicatie. Ik heb helaas ook de pech dat er een erfelijke factor in de familie zit (ik geloof zelfs aan beide kanten) en dat er dus een kans bestaat dat het een erfelijke variant is die niks te maken heeft met gezond of ongezond eten.

Morgen de dietist meteen maar weer eens bellen. Want ik weet het echt niet meer hoor Sip

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 dec 2017 23:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 106, 107, 108 ... 130, 131, 132  Volgende
Pagina 107 van 132