Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek van jolanda

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Dat heb geen nut
Want ik heb dagelijks hoofdpijn maar niet zoals nu
Dat dagelijks hoofdpijn komt vanuit me nek
Maar dit zal wel afkicken wezen denk ik

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 feb 2015 8:22    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ow dat is wel rot joh dat je dagelijks hoofdpijn hebt Verward
Mja van afkicken krijg je inderdaad ook hoofdpijn, gaat hopelijk snel weer zakken. aai

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 feb 2015 8:26    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Alles went zeg maar Rollende ogen
De een heb dit de andere dat
Denk de eerste paar weken het ergste zijn

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 feb 2015 8:30    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Toch maar contact gehad met huisarts ook ivm hoofdpijn aanhoudend maar ook omdat ik 6 weken geleden een operatie aan me schouder heb ondergaan en ik sinds die tijd me stoelgang niet meer op de rit kreeg en hier behoorlijk last van had.
Had gelijk een Recept voor klysma gekregen ben ik gelijk leeg en schoon niks mis mee en me weegschaal was er ook blij mee eindelijk afgevallen. Want dat deed ik ook niet meer hoofdpijn is gelukkig ook stuk minder dus weer met schone lei verder. Gisteren slechte dag gehadmet eten was ggezellig weg met me zoon dus wilde er niet al te veel op Letten vandaag weer streng a

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 feb 2015 7:54    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Verstandig dat je naar de huisarts bent gegaan aai

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 feb 2015 9:07    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Gebruik nu alleen nog maarde dieet poeder van aldi die is echt het lekkerste en vult prima gebruik nu maar 1 schep ipv twee kreeg idee ook niet veel af te vallen ben nu wel over ergste punt heen dat ik zo'n zin heb om te snaaien scheelt ook dat kweer drie ochtendje aan het werk ben
Ik zie nu eindelijk die weegschaal zakken van de week laat ik ze weer ff verstoppen anders sta ik ermee dag en dat is niet goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 mrt 2015 21:52    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Verleidelijk is dat inderdaad om elke dag te wegen als het goed gaat, en als je dan wat anders ziet dan je verwacht kun je erg teleurgesteld zijn.. verstandig daarom dat je hem verstopt! Erg blij

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 mrt 2015 16:32    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Nou heb het ff een tijdje slecht gehad lijnen ging nietmeer en was weer flink aangekomen heb alweer de 93.7 aangeraakt.. Toen was de maat vol ..... Ben weer gaan shaken mar nu met de shakes van body en fit hier zit weinig in een ik zit goed vol
Wat ik ongeveer eet per dag
Ontbijt en lunch
Shakes met 250 ml magere yoghurt en lijnzaad erdoor
Beker thee
Om 10.30 twee kopjes thee met plak ontbijt koek
Tussendoor heel veel water. En drie koppen groene thee over de hele dag.
Avond eten roerbak groenten met kipfilet en wok saus
Of sla met kipfilet met wortel en augurk
En twee of drie keer per week een gekookt aardappel per keer.
Heb alleen na het avondeten dat ik trek krijg om te snaaien.

Ik ben nu gelukkig al wel wat afgevallen maar voor mijn gevoel niet veel
Ik wandel elke dag 40 min lekker doorstappe.

Zit ik zo op de goeie weg?

Ik eet om de dag een smoothie van pees appel en aardbeien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 18:51    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Nou heb het ff een tijdje slecht gehad lijnen ging nietmeer en was weer flink aangekomen heb alweer de 93.7 aangeraakt.. Toen was de maat vol ..... Ben weer gaan shaken mar nu met de shakes van body en fit hier zit weinig in een ik zit goed vol
Wat ik ongeveer eet per dag
Ontbijt en lunch
Shakes met 250 ml magere yoghurt en lijnzaad erdoor
Beker thee
Om 10.30 twee kopjes thee met plak ontbijt koek
Tussendoor heel veel water. En drie koppen groene thee over de hele dag.
Avond eten roerbak groenten met kipfilet en wok saus
Of sla met kipfilet met wortel en augurk
En twee of drie keer per week een gekookt aardappel per keer.
Heb alleen na het avondeten dat ik trek krijg om te snaaien.

Ik ben nu gelukkig al wel wat afgevallen maar voor mijn gevoel niet veel
Ik wandel elke dag 40 min lekker doorstappe.

Zit ik zo op de goeie weg?

Ik eet om de dag een smoothie van pees appel en aardbeien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 18:52    
Vrouw Weeggegevens   jolanda42
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: wieringerwerf


  Reageer met quote
Nou heb het ff een tijdje slecht gehad lijnen ging nietmeer en was weer flink aangekomen heb alweer de 93.7 aangeraakt.. Toen was de maat vol ..... Ben weer gaan shaken mar nu met de shakes van body en fit hier zit weinig in een ik zit goed vol
Wat ik ongeveer eet per dag
Ontbijt en lunch
Shakes met 250 ml magere yoghurt en lijnzaad erdoor
Beker thee
Om 10.30 twee kopjes thee met plak ontbijt koek
Tussendoor heel veel water. En drie koppen groene thee over de hele dag.
Avond eten roerbak groenten met kipfilet en wok saus
Of sla met kipfilet met wortel en augurk
En twee of drie keer per week een gekookt aardappel per keer.
Heb alleen na het avondeten dat ik trek krijg om te snaaien.

Ik ben nu gelukkig al wel wat afgevallen maar voor mijn gevoel niet veel
Ik wandel elke dag 40 min lekker doorstappe.

Zit ik zo op de goeie weg?

Ik eet om de dag een smoothie van pees appel en aardbeien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 18:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Pagina 2 van 3