Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek van dunne Ikke

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 66, 67, 68  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   suppressa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2014
Berichten: 2954
Dieet: Mieke Kosters met ontbijt shake


  Reageer met quote
Heaven1992 schreef:
Hoi! Ik kom ook even lezen hoe je proces is verlopen. We hebben namelijk ongeveer hetzelfde start en streefgewicht, grappig! Veel succes je bent er bijna Lach


dank je!
Er is wel 1 groot verschil (letterlijk): door jou lengte is jou 'zwaarste' gewicht nog quasi binnen de groene BMI-zone, ik was met mijn 82 kg obees...
Ik ben jaloers op lange vrouwen, ze hebben van die benen tot onder hun oksels... Rollende ogen
En ikke maar hoge hakken dragen om dat effect te bekomen Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 21 aug 2014 22:01    
Vrouw Weeggegevens   Chocoholicje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-8-2014
Berichten: 60
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Je menuutje ziet er goed uit volgens mij! En je lijntje gaat volgens mij ook redelijk omlaag dus dat gaat helemaal goed komen met jou!

[img]http://vrouwenpower.nl/smilies/forumsmiley578.gif[/img]

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 aug 2014 10:20    
Vrouw Weeggegevens   suppressa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2014
Berichten: 2954
Dieet: Mieke Kosters met ontbijt shake


  Reageer met quote
Vandaag het gebruikelijke gegeten: 12.5 punt van ontbijt en sla,
dan frituur voor een mini frietje. Heb 1 boulette gegeten en 4/5 van men klein bakje friet. Light mayo...
Het zal wel weer te veel punten zijn, maar ik tel ze niet want anders geniet ik er niet van. Erg blij
Dus totaal punten vandaag:
Euh, 25.

Fijn weekend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 22 aug 2014 19:55    
Vrouw Weeggegevens   Sonjaw
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 3239
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Hihi, goed zo als je eet dan moet je er ook van genieten! Jij ook een heel fijn weekend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 aug 2014 21:13    
Vrouw Weeggegevens   mel1983
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-1-2014
Berichten: 2870
Dieet: calorieen tellen
Woonplaats: den haag


  Reageer met quote
suppressa schreef:
Vandaag het gebruikelijke gegeten: 12.5 punt van ontbijt en sla,
dan frituur voor een mini frietje. Heb 1 boulette gegeten en 4/5 van men klein bakje friet. Light mayo...
Het zal wel weer te veel punten zijn, maar ik tel ze niet want anders geniet ik er niet van. Erg blij
Dus totaal punten vandaag:
Euh, 25.

Fijn weekend!


Groot gelijk eventjes van de frietjes mogen genieten. En soms mag het ook wel hoor

_________________


Doelstelling: afvallen wat moeizaam gaat nu
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 aug 2014 7:04    
Vrouw Weeggegevens   Chocoholicje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-8-2014
Berichten: 60
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
1x per week frietjes moet mogen vind ik hoor! Anders hou je 't toch niet vol? Vandaag weer gewoon de draad weer oppakken en dan komt het helemaal goed met jou [img]http://vrouwenpower.nl/smilies/forumsmiley508.gif[/img]

[img]http://vrouwenpower.nl/smilies/forumsmiley957.gif[/img]

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 aug 2014 9:40    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62923
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Proficiat met je streefgewicht!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 aug 2014 12:48    
Vrouw Weeggegevens   Chocoholicje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-8-2014
Berichten: 60
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
[img]http://vrouwenpower.nl/smilies/forumsmiley4421.gif[/img]
Gefeliciteerd met het behalen van je streefgewicht!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 aug 2014 11:03    
Vrouw Weeggegevens   suppressa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2014
Berichten: 2954
Dieet: Mieke Kosters met ontbijt shake


  Reageer met quote
Kaatje schreef:
Proficiat met je streefgewicht!



Bedankt!

Het is hier nu zo druk met mijn zoontje die maandag voor het eerst naar school gaat, de agenda staat propvol.

Vanmorgen gaf de wegert 67.2, gisteren 67.0. Darmen doen weer niet mee... Maar het komt hier helemaal goed met mij Erg blij

Bedankt ook voor jullie steun ook allemaal, ik blijf zeker nog even doorgaan. Als het september is, heb ik terug iets meer tijd 's avonds. Groetjes aan alle skinny's in wording! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 28 aug 2014 21:22    
Vrouw Weeggegevens   suppressa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2014
Berichten: 2954
Dieet: Mieke Kosters met ontbijt shake


  Reageer met quote
Nog eens tijd voor een dagboekje. Jullie betrappen mij gelijk op een moment dat ik een etentje gepland had...

Ontbijt;
activia¨0%, lijnzaad en belegde granenboterhammetjes met kip: 4 pt, handjevol aalbessen 0 pt
Tussendoor blauwe druiven zonder pit, recht van de tros 0 pt

middag; sla, kippenreepjes, light mayo en 3 meergranenboterhammen = 6 pt

namiddag: rode aalbesjes en druiven uit het vuistje (ben aan het werk, dus 0 punten wegens genoeg beweging)

Avond: uit eten
1 glas bruiswater 0pt
2 glazen witte wijn 3 pt
1 klein schuin stukje stokbrood bruin (1pt)
Nootje Mayo (1 pt)
Handjevol frietjes (4 pt)
sla met groenten, fruit (ananas) en kip met currykruiden ( 4 pt)

geen dessert Erg blij

totaal: ongeveer 23 punten
Ik wil echt onder de 66.5 kg van vanmorgen blijven na deze morgen... Ik weeg nu minder dan op mijn eigen trouwfeest, alweer 6 jaar geleden Cool

Fijn weekend aan iedereen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 29 aug 2014 22:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 66, 67, 68  Volgende
Pagina 13 van 68