Dagboek Rupsepups

love- to-cook

Welkom bij ons. Misschien heb je hieraan iets?

https://www.weegclub.nl/forum/verstopping-obstipatie-t47318.html

rupsepups

hoi welkom in mijn boekje Enovy, balen van je obstipatie!

gisteren een drukke dag gehad op school en 8 ons aangekomen van dinsdag... balen... hoe geen idee.... ik at pas om 22:00 dus zou wel een hoop verklaren..

dus van 117.3 weer naar 116.4 gegaan! dat vond ik zelf wel goed van mezelf!

langzaam maar gestaag afvallen!
Vandaag een huiswerk dagje, rustig dagje dus.
wel heb ik al 2,5 dag hoofdpijn... misschien van het afvallen maar ik merk ook dat ik enorm moe ben dus misschien wel oververmoeid icm enorm vast slapen. vanavond maar een slaappil innemen, misschien helpt dat..

hoe is het bij jullie?

xx

_________________

Dagboek Rupsepups

Pambertje

He lieve rupsepups,

Ik mag geen doktersadvies geven, maar als je al vast slaapt, en hoofdpijn hebt, zou ik geen slaappil nemen. Ik zou eerder denken aan een paracetamol bij het opstaan, oplossen in glas water..

Waarom eet je pas zo laat, want dat kan wel veel verklaren, als het gewoon een warme maaltijd is.

Liefs
Jenny
pambertje

rupsepups

Hoi jenny,

Ik at laat omdat ik pas 22:00 thuis van school was

en dat slapen heb ik wel meer, ik ben snachts erg onrustig en ik slaap erg diep waardoor ik hoofdpijn krijg. Ook ben ik erg druk de laatste week dus ik denk even alles bij elkaar. even lekker zwemmen vanavond en ontspannen werkt misschien ook wel eventjes goed!
van het weekend ook even uitrusten!

_________________

Dagboek Rupsepups

Kaatje

Ontspannen helpt beter om prettiger te slapen, of een beker warme melk voor je naar bed gaat (als je dat lust). Vooral geen pillen gaan slikken, dan ben je alleen maar nog moe als je opstaat. Bovendien als je wel slaapt is dat natuurlijk ook geen oplossing!

Gezellig dat je er weer bent meis, lekker komen schrijven en probeer ook als je lange dagen maakt toch op een normale tijd te eten. Met een hele volle maag naar bed is niet bevorderlijk.

rupsepups

Hoi dames,

hoofdpijn is weg:) wel vanacht echt beroerd geslapen! elke keer wakker, ik was enorm moe maar toen ik in bed lag was de moedheid verdwenen, bah..

ik weer een dagje school tot 15:00
De weegschaal is om 6uur in de ochtend nooit zo lief voor me haha dus morgen weeg ik mij weer.

hoe is jullie dagje?

_________________

Dagboek Rupsepups

Pianojuffie

Rupsje

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

Odette

Succes op de weegschaal morgen...

_________________

Ahmose

hey rups

ik kom je een hele goede week toewensen met een hoop minder hoofdpijn!! Veel water drinken is mijn advies Lach

Dat helpt bij mijn hoofdpijn

_________________

Mijn dagboek

Odette

Een mooie 8 ons eraf. Die zien we nooit meer... terug Cool

_________________