Dagboek : Jetteke gaat de strijd aan tegen de kilos

Jet051

ja dagboek hier zijn wee weer

gisteren heb ik me toch wel weer goed er aan kunnen houden ondanks we in oss waar ik niet zo leuk was maar en broodje gezond heb geeeten enin de avond bij vrienden een 1 wijntje heb gehad kom ik toch nog op 58 punten uit

zal vandaagf balansdag doen want we gaan morgen ook weer nmaar de camping tot zpondag en dan hebik ook weer moeilijk om met de punten om te gaan.en zondag is dochterjarig

_________________

Jet051

ja dagboek we zij er weer heb me netjes gedragen gisteren balandag vandaag gaan we naar de camping dus tot maandag zal me proberen netjes aan punten te houden daar

_________________

Pink

Hai!!
Wat goed dat je al veel afgevallen bent..
En een balans dag lijkt me ook wel goed, als je de dagen ervoor te veel hebt gehad.
Fijn weekend en hoop dat je mooi weer hebt op de camping.

_________________

http://www.weegclub.nl/forum/pink-s-boekje-t8778-520.html

Jet051

Leuk pink dat je effe hier op bezoek bedankt voor.ja op de camping was het leuk veel gewandeld en het weer was prachtig....zondag was dochter jariog hebme daar ook goed kunnen aan de punten een stuk fruitvla gehadc en savonds bbq maar eenm stuk kipfilet en heel veel groente s en tweeglasjes wijn .. moet kunnen vind ik op verjaardag van dochterzo vandaag ook weer goed begonnen en nu maar hopen dat de ferleiding niet is zit van daag in dip straks naar chiropraktieker ,,,,,,,,,,,,,,wil er heen lopen maar ligt aan het weer hier ziet het nu uit of het gaat onweren en dan ga ik nastuurlijk niet lopen...........zoga nu lynn eten gewven endan douce en hug gaan met de banaaan lief jetje007 en poot van lynn

_________________

Jet051

oh dacht dat ik vandaag al,hier had geschreven ..... kom net uit zwembad heerlijk washet nu ga ik straks als ik van sporten terug kom nog effe in jacuzzy relaxen .........mijn dag was goed kwapunten ben overal van af gebleven maar of ik straks van het grotstes ijsje af kan blijven ?
ik ga zo na de laasdtedag van vrouwengijm we hebben namelijk na vandaag 6 weken vakantie,,,,en nu gaan we na aflooptvan sporten om de vakantie in te luiden ijsje eten bij de ijstijd hier........... zie wel wat het word dus tot zeffes

liefs jetje007 en poot van llynn

_________________

Jet051

ja dagboek ik heb gisteren inderdaad bij klein ijsje kunnen houden............geli\ukkig.kandag gaast het ook goed kwa punten...........morgen gaan we weer naar de camping is voormij alijd moeilijk zie wrk,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,grt jetje007 en poot van lynnnnn

_________________

Simoon

Jet..we pakken volgende week de crosstrainer erbij oke? ik heb hem al afgestoft..hij staat weer te blinken in de kamer...er moet nodig weer gezweet worden hier....zo..wat zullen we afvallen Lachen

en we gaan al zo goed!

_________________
zonder weegschaal opnieuw van start!

Jet051

Simoon schreef:

Jet..we pakken volgende week de crosstrainer erbij oke? ik heb hem al afgestoft..hij staat weer te blinken in de kamer...er moet nodig weer gezweet worden hier....zo..wat zullen we afvallen Lachen

en we gaan al zo goed!

siem goed van je dat gisteren al hebt gecrosst zeer zeker gaat het de goede kant op met ons de kilos vliegeb eraf HA HA HA weet je wel hoe ik dat bedoel he........dagboek ben je weer ontrouw geweest paardagen ,,,,,,,,ik ik ben eerst naar de camping geweest tot maandag morgen dan kan ik hier natuurlijk niet schrijven ....

gisteren pet dag gehad had balansdag willen houden ...rot 0oor en dan ga ik van alles zoeken zie vandaag wel weer bij de dieetist hoe is gegaan enzaterdag bij sprintje
ik pak vandaag weer de draad op en ga er weer tegen aan als ik terug kom van de dieetiste en de specialiststraks dan weet ik meer overoor .en dan er bij zit ook nog altijd in spanning over uitslag van Oss moet van daag nog een week kan ik bellen voor de uitslag ........... voorheen deed ik niks anders dan vreten en nu heb ik het toch wel een beetje ondercontrole kunnen houden met een paar dagen van uitschieters zo genoeg geklacht over me zelf ............ hub met degeit

_________________

Jet051

ja dagboek jetteke is er weer ,,heb me vandaag goed kunnen houden aan de punten.......voor strtks heb ik al op geschreven ik kom dan op 55 punten is 1325 cal de kids komen eten en ma kookt dan altijd apart en toetje is hier dan meestal toetje ala jetje .ga nu nog erfe met Lynn naar de hei kom ik op anderen gedanken lekker uit waaien en kijken of de hei al bloeit>>>>>>>>>>>>

_________________

Jet051

ja dagboek we zijn er weer na het laaste bezoek hier .....

eerst toch nog naar de camping tot dinsdag waar ik me goed er aan heb kunnen houden ...........

jessssss vandaag goed telefoontje gehad van OSSSSSSS ze hebben alles weg kunnen halen van de moedervlek 2 lagen huid waren niet goed en de 3 de was schoon hoef niet nog eens gesneden te worden .jessssssssssssss jullie weten niet hoe blij ik ben ...

.tot nu toe heb ik me goed aan de punten kunnen houden .maar na het tel. we gaan straks uiteten voor het goede bericht weet ik niet of ik het haal .........

.en we gaan vrijdag een WEEEKEND naar DElft naar ziek schoonzusje heeft ja A L S is dan jarig waarschijnlijk de laaste ...... dus krijg nog veel te vechten om niet in de verleiding te gaan liefsjetje007

_________________