Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



dabbertje stelt zich voor

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   dabbertje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-1-2015
Berichten: 98
Dieet: Jasper Alblas smoothie afslankplan.
Woonplaats: N-Br


  Reageer met quote
Na een paar dagen op dit forum te hebben meegelezen de stap genomen om me aan te melden. Samen ben je immers sterker.

Ik heb gemerkt dat wanneer je ouder wordt de kilo's ongemerkt beetje bij beetje blijven hangen. En dan ook nog op de plekken waar je het liever niet hebt. Ik heb alle smoesjes gebruikt en kom er nu gewoon niet meer onderuit. M'n gezondheid lijdt er onder en ik voel ik me niet meer prettig in en met m'n lijf. De laatste maanden ben ik nog zwaarder geworden omdat ik weinig beweging krijg. Ik ben ruim 3 maanden geleden aan m'n been geopereerd. Ik loop zo weinig mogelijk en nog steeds met krukken. Dat zal de komende maanden nog wel zo blijven.
De enige extra beweging die ik krijg is (onbelast) fietsen op een hometrainer.

Vorig jaar ben ik met Weight Watchers online bezig geweest, maar zonder resultaat. Ik heb nu voor Herbalife gekozen omdat ik daar 9 jaar geleden succesvol 8 kg mee ben afgevallen. Mijn huisarts controleert elke 2 weken m'n bloeddruk en hoopt met mij mee dat ik wat kilo's kwijt raak.

_________________

Leeftijd is niet belangrijk, tenzij je kaas bent


Laatst aangepast door dabbertje op wo 28 jan 2015 13:09, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jan 2015 13:04    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo Dabbertje, van harte welkom bij de weegclub. Het is inderdaad leuker en motivender als je het samen kunt doen hè. Lachen
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Maaltijdvervangers (shakes)


Van links naar rechts:
Odette, Ellen, Coby Dini, Karin

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en behouden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden. En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jan 2015 13:07    
Vrouw Weeggegevens   dabbertje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-1-2015
Berichten: 98
Dieet: Jasper Alblas smoothie afslankplan.
Woonplaats: N-Br


  Reageer met quote
Dank!

De verhalen zijn inspirerend. Ik moet nog even m'n weg zien te vinden hoe het forum in elkaar zit, maar dat moet wel lukken. Lezen

_________________

Leeftijd is niet belangrijk, tenzij je kaas bent
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jan 2015 14:38    
Vrouw Weeggegevens   Mris
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-6-2012
Berichten: 942
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Welkom en heel veel succes!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jan 2015 17:46    
Vrouw Weeggegevens   dabbertje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-1-2015
Berichten: 98
Dieet: Jasper Alblas smoothie afslankplan.
Woonplaats: N-Br


  Reageer met quote
Het is al weer een hele tijd geleden dat ik op het forum was. Herbalife wilde maar niet lukken. Ik was druk met revalidatie en ben nog een keer geopereerd en ik voelde me zeer ongelukkig met het teveel aan kilo's.

Ondanks de operaties aan mijn been/knie, is er niets verbeterd en is de knie echt versleten. Binnen 2 maanden krijg ik een totale knieprothese ondanks dat ik daarvoor te jong ben. Ik wil voor de operatie minimaal 5 kilogram afvallen en heb me verdiept in koolhydraatbeperkt eten. Ik kreeg in de vakantie het boek Jasper Alblas smoothieafslankplan en besloot daar meteen na de vakantie aan te beginnen. Inmiddels 3,5 kg afgevallen en ik krijg al reacties van anderen die het al zien. En dat zonder te sporten!

Ik heb meer energie, een mooiere huid en geen honger. Het ideale plaatje.

Zijn er nog meer mensen die Jasper Alblas volgen?

_________________

Leeftijd is niet belangrijk, tenzij je kaas bent
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 sep 2016 20:25    
Vrouw Weeggegevens   Flaps
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016
Berichten: 434
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Welkom, heel veel succes! En heel veel beterschap
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 sep 2016 22:36    
Vrouw Weeggegevens   Jennn
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2012
Berichten: 469
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Welkom terug! Ik heb eigenlijk nog nooit gehoord van Jasper Alblas.

_________________
♥ If nothing goes right... turn left!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 02 sep 2016 23:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1