Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Daar gaan we dan

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   NikitavV
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-1-2018
Berichten: 13
Dieet: Gezonder leven (Zetmeel arm)
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Mijn naam is Nikita 31 jaar, mama van een zoontje en getrouwd met Martijn. Ik ben altijd wel stevig geweest, maar na de geboorte van mijn zoontje is het toch een beetje de spuigaten uitgelopen. Ik start met een gewicht van 98 kg en mijn doel is om aan het einde van het jaar onder de 80 te komen. Realistisch? Misschien niet maar het zal voor mij niet meer voelen als falen als ik het niet red, maar elke kilo eraf zal voelen als een overwinning!
Ik zal voornamelijk de zetmeelrijke producten laten staan en in de ochtend een shake nemen. Ik ben hierdoor al eerder 15 kilo afgevallen.
Ik hoop op deze site nieuwe inspiratie op te doen voor gerechten en natuurlijk ook elkaar doorheen slepen als we er even doorheen zitten.
Zo ik ga beginnen met het eerste goede voornemen voor 2018! Heel veel succes allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 11:30    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6461
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Nikita, van harte welkom bij de weegclub. Ik schat zo in dat je met veel steun van hier een heel eind kunt komen naar de 80 kilo. Zorg voor goede beweging en voor ideeën van eten kun je hier ook wel terecht. Heel veel succes.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 12:22    
Vrouw Weeggegevens   NikitavV
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-1-2018
Berichten: 13
Dieet: Gezonder leven (Zetmeel arm)
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
dank je wel gaat helemaal goedkomen, ben vorig jaar ook 10 kilo afgevallen dus ik weet dat ik het kan maar een beetje steun en support is wel fijn Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 13:42    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34565
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Nikita

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 17:39    
Vrouw Weeggegevens   Miss Hysteria
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-1-2018
Berichten: 23
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Leuk, ik ben ook en moeder (van 30). Merk dat ik het zelf wel lastiger vind hoor... Je moet toch wat lekkere dingen in huis halen voor de rest, en je bent veel tijd kwijt aan de kindjes waardoor je niet echt aan sporten toekomt... Maar we gaan ervoor!! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jan 2018 20:05    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7141
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Van mij ook een hartelijk welkom Nikita en veel succes.

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jan 2018 21:44    
Vrouw Weeggegevens   NikitavV
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-1-2018
Berichten: 13
Dieet: Gezonder leven (Zetmeel arm)
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Miss Hysteria schreef:
Leuk, ik ben ook en moeder (van 30). Merk dat ik het zelf wel lastiger vind hoor... Je moet toch wat lekkere dingen in huis halen voor de rest, en je bent veel tijd kwijt aan de kindjes waardoor je niet echt aan sporten toekomt... Maar we gaan ervoor!! Lachen


Ik moet zeggen dat het sporten bij mij ook niet echt lukt, maar werk in de zorg en daar loop ik veel en daarnaast probeer ik gewoon een lange wandeling met de kleine man te maken als ik vrij ben en die dag doe ik ook nog eens aan gewichtheffen (erm mijn kind tillen).
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 jan 2018 9:49    
Vrouw Weeggegevens   Miss Hysteria
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-1-2018
Berichten: 23
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ohh haha toevallig, ik werk ook in de zorg! Lachen Maar moet heel eerlijk zeggen dat mijn werk niet super intensief is ofzo. Ik studeer daarnaast ook nog, dus in de schoolbanken zitten helpt al helemaal niet qua beweging. Rollende ogen Gewichtheffen ja, hahaha, de enige sport die ook ik beoefen. Ik denk, zodra het weer wat beter wordt, ik maar eens ga fietsen ipv met de auto (dat scheelt niet eens veel tijd), al zie ik er stiekem wel een beetje tegenop...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 jan 2018 15:12    
Vrouw Weeggegevens   NikitavV
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-1-2018
Berichten: 13
Dieet: Gezonder leven (Zetmeel arm)
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Als ik met de fiets ga ben ik 3 keer (misschien zelfs 4 keer) zo lang bezig....
Nou bij mij is het vooral veel lopen, van de ene kant van de woning naar de andere kant op de bovenverdieping omdat er 1 roept dan weer naar beneden omdat iemand een insult ofzo heeft gehad. Dus op mijn werk beweeg ik wel echt veel.
Wat voor studie doe je?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 jan 2018 19:37    
Vrouw Weeggegevens   Miss Hysteria
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-1-2018
Berichten: 23
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Nee dan zou ik ook niet fietsen... Lachen Lopen is op zich wel goed voor je, ook qua doorbloeding enzo. Bij ons is het ook wel lopen/staan maar dan wel rustig aan, niet echt met tempo ofzo.
Ik doe HBO-V nu. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 jan 2018 0:45    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2