| Auteur |
Bericht |
Jodelootje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 12-1-2009
Berichten: 20500
Dieet: Gezond eten
|
|
Wow, je zit op nog geen 1000 kcal vandaag.
Ik zou van m'n graatje gaan joh....  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: vr 01 mei 2020 20:31 |
|
 |
|
|
|
Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)
|
|
Crebster je bent zeker fanatiek ik word al moe bij de gedachte 
Ik wandel 5 maal per week 45 min
Ik zag dat er in die shakes die jij neemt maar 28 kcal zitten dat is wel super weinig!!
Hoe voel jij je tot nu toe,geen honger!!
Maar je mag trots zijn op jezelf,ik kan dat strenge helaas niet meer opbrengen!!
Voor straks welterusten!!_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 01 mei 2020 21:01 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4104
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
Zaterdag 2 mei 2020
Het beloofd weer een mooie dag en ga zo lekker fietsen. Het is bijna dinsdag, dan moet ik weer mijn gewicht invullen en ik zal en moet het winnen. Ha ha ha..
Straks lekker fietsen, fijn weekend allemaal.
Crebster |
|
| Naar boven |
  |
Geplaatst: za 02 mei 2020 9:06 |
|
|
Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 9:59 |
|
|
|
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51114
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
Leuk dat je er weer bent  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 10:22 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4104
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
| Deeltje1960 schreef: | Goedemorgen Crebster 
Je klink lekker positief,dat zit dinsdag wel goed met je gewicht!!
Ik heb me net gewogen geef het morgen door er was 3 ons vanaf eerst zou ik denken  wat weinig maar met normaal eten zelfs een keer gezellig gemaakt en een BBQ dan ben ik er nu blij mee 
Fiets ze straks!!
Ik ga straks even naar de markt,
Ik wens je een super fijn weekend!!
Groetjes Deeltje |
Hallo Deeltje,
Wat gaaf zeg, dat is mooi meegenomen. Elke ons is er een. Ga zo door, zodra je aan het afvallen ben, gaat het steeds meer lukken. Gewoon veel water drinken, dat scheelt enorm. Maar dat weet je denk ik wel.
Jij ook fijn weekend,
Crebster |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 13:34 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4104
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
| Ellen schreef: | | Leuk dat je er weer bent |
Hallo Ellen,
Hoe gaat het met jou? Lukt het allemaal een beetje? Zal eens in je boekje gaan lezen.
Jaaaa, ik ben er weer, hard nodig. Deze Creb werd weer te dik en lui. Dus nu weer aan de bak. Gezellig bij de weegclub. Doe ook weer mee aan sprintjes, dus tja...dat zou nu weer moeten lukken, toch?
Fijn weekend,
Crebster |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 13:36 |
|
|
|
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4104
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
Alvast de update van zaterdag 2 mei 2020,
Heerlijk gefietst en 1179 kcal. verbrand. Op de elektrische fiets, maar....op standje 0 en soms op de 1. Er stond zoveel wind. Ik moet ook niet al te streng voor mezelf zijn, want ik moet opletten dat mijn lichaam het nog leuk blijft vinden.
Laat ik het zo maar stellen.
Wat zo leuk is aan deze tijd, ik kreeg van de week een kaartje van mijn vriendin, waar ik heel vaak mee uit ga. Wat drinken, theater, ze neemt mij vaak mee op pad. Dat mis ik nu wel, maar wat doet ze nu zo af en toe... Ik had verteld dat ik aan het lijnen geslagen was.
Heeft ze zelf een kaart gemaakt met die dikke dames. Ha ha ha...Met de woorden: Als het ff tegen zit, moet ik daar maar aan denken. Ik lag in een deuk!!! Super lief!!!
Toen had diezelfde vriendin vandaag een dubbele krant, is ze helemaal naar mij toe gefietst en de krant bij ons in de bus gedaan. Dus deze tijd van afstand, heeft ook hele mooie kanten. Je knapt er zo van op. Tja...ik denk alleen maar, wij hebben het goed, ons natje en ons droogie. Velen anderen hebben niet zoveel geluk gehad. Daarom ben ik dankbaar.
Eindelijk zaterdag...Vandaag boostdag, zo wordt mijn lichaam weer tot leven gewekt 
Menu:
Totaal 1073 kcal
Ontbijt
Dieet Pro 80 kcal
Groene thee gember 20st/ 0 kcal
Water 0 kcal
80 kcal
Lunch
Zonnatura groene thee gember 0 kcal
Dieet Pro 80 kcal
Yoghurt, mager 74 kcal
154 kcal
Avond
Airfryer ovenfriet 450 kcal
Mora oven & airfryer rundvlees kroketten 163 kcal
Mayonaise 122 kcal
735 kcal
Tussendoor
Zonnatura natuurlijke stoelgang 0 kcal
Sla, rucola 2 kcal
Witlof 6 kcal
Punt paprika 18 kcal
Lente-ui 3 kcal
Water 0 kcal
Appel zonder schil 66 kcal
Zonnatura groene thee gember 0 kcal
Gemberwortel 3 kcal
Paprika 5 kcal
Natuurazijn 1 kcal
104 kcal
Fijne avond, wees dankbaar en...Hou vol mensen!
Crebster |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 14:27 |
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51114
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
Super die kaart  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 16:55 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4104
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
| Ellen schreef: | | Super die kaart |
ja gaaf niet, het is ook zo een schat. Gaat het een beetje Ellen, niet teveel piekeren hoor. Makkelijk gezegd dan gedaan.
Lief groetje en een knuffel van Crebster.
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 02 mei 2020 17:00 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
