Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Begonnen!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Gina54
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 4-6-2021
Berichten: 36
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: regio 040


  Reageer met quote
Hallo ik ben Gina 66 jr en ben begonnen met dr. Cohen dieet. Uiteraard, of helaas, al zoveel diëten gedaan, maar nu spreekt mij dit dieet aan omdat het ook je hormonen in balans kan brengen.
Er is gebleken dat ik een voedselintolerantie heb voor tarwe en dan vooral van brood. Daarom beviel het koolhydraatarm dieet mij meteen en daar ben ik ook goed mee af gevallen. Maar nu stagneert het en zijn er zelfs wat kilo's bijgekomen. Ondanks dat het moeilijk is denk ik om in de zomer/vakantie e.d. te starten, doe ik dat toch omdat ik anders bang ben dat ik dan ruim over de 80 ga.
Probeer een dagboekje bij te houden. Wie weet hebben jullie nog tips op-of aanmerkingen, dat zou fijn zijn.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 jun 2021 10:34    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51105
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Gina , van harte welkom bij de weegclub.
Hier een beetje info voor je

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 11 jun 2021 18:20    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 40128
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Gina
Cohen werkt voor mij ook heel goed...voordeel is dat je wel wat fruit mag en ook wel wat koolh
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 20 jun 2021 13:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1