Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



bananenijs

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Katarina
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-9-2009
Berichten: 570
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Leuven


  Reageer met quote
bereidingstijd: 5 minuten

aantal personen: 1

ingrediënten: 1 banaan

omschrijving:
Pel de banaan en vries 'm in niet te grote stukken in (plakjes vriezen weer aan elkaar dus snijd wat grotere stukken die je van elkaar kunt breken en waar je blender niet direct van overstuur raakt). Als je toe bent aan een lekker toetje haal je de stukken er uit gebruikt de blender om er een heerlijk romig ijsje van te maken dat de zelfde consistentie heeft als softijs. Houd je van wat steviger ijs, zet dan het bakje weer even terug in de vriezer zodat het nog wat verder op kan stijven.

voedingswaarde
Calorieën: 105
Vet: 0,4 gr
Koolhydraten: 26,9 gr
Voedingsvezel: 3,1 gr
Eiwit: 1,3 gr

Wanneer je wat light room toevoegt, kan je het extra smeuig maken. Lach

Ik heb het zelf nog niet uitgetest, maar het leek me wel lekker met de zomer die eraan komt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 apr 2010 10:04    
Vrouw Weeggegevens   Plienw
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-4-2013
Berichten: 345
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Leuk om een keer uit te proberen!! Vraag me af of het echt werkt Uitlachen Ga het zeker een keer doen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2013 22:02    
Vrouw Weeggegevens   inorde
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-6-2012
Berichten: 652
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Super lekker! Ik doe het ook met bv bevroren framboos of aardbei, samen met Griekse yoghurt mixen en beetje zoetstof.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 jun 2022 12:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1