Auteur |
Bericht |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 30 jul 2020 10:04 |
|
 |
|
 |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
Morgen is het 1 augustus, ik heb er zin in, op naar een gezonder gewicht !_________________
Mijn September Challange is 129,9 kg ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 31 jul 2020 10:36 |
|
 |
Elisabeth01 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015 Berichten: 4070 Dieet: Vegan
|
|
Hoi Midde, wel een eenzaam sprintje zo.
Hoe ga je het aanpakken?
Heb je al een strak plan gemaakt om de motivatie hoog te houden, valkuilen te vermijden, gezonde keuzes te maken enz?
Doe je ook mee in andere sprintjes zodat je wat hebt aan de tips van anderen die worstelen met het gewicht?_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 31 jul 2020 10:55 |
|
 |
blauwe komkommer Vaste Weegclubfan

Geregistreerd op: 30-12-2012 Berichten: 369 Dieet: Koolhydraatarm
|
|
Elisabeth01 schreef: | Hoi Midde, wel een eenzaam sprintje zo.
Hoe ga je het aanpakken?
Heb je al een strak plan gemaakt om de motivatie hoog te houden, valkuilen te vermijden, gezonde keuzes te maken enz?
Doe je ook mee in andere sprintjes zodat je wat hebt aan de tips van anderen die worstelen met het gewicht? |
@Midde er is een ander sprintje met het augustus doel. Misschien leuk voor jou om daar bij aan te sluiten?  _________________ Liefs, blauwe komkommer
Het gaat me lukken, stap voor stap!
Doel 2020: onder de 83.6
Doel 2021: onder de 75
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 31 jul 2020 12:54 |
|
 |
|
 |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
Elisabeth01 schreef: | Hoi Midde, wel een eenzaam sprintje zo.
Hoe ga je het aanpakken?
Heb je al een strak plan gemaakt om de motivatie hoog te houden, valkuilen te vermijden, gezonde keuzes te maken enz?
Doe je ook mee in andere sprintjes zodat je wat hebt aan de tips van anderen die worstelen met het gewicht? |
@Elisabeth01
Eenzaam ? Nee hoor, jullie komen toch gezellig een praatje maken.
Wie weet komen er nog mensen bij in dit sprintje en anders helaas pindakaas, het is natuurlijk ook nog vakantietijd.
Ik ben ook weer begonnen met het boek van Judith Beck dus het gaat helemaal goed komen qua valkuilen als het goed is, ik lees stiekem mee in dat sprintje want die was al gesloten.
Ook doe ik met het streng groene sprintje mee, maar aangezien ik ook wel eens een week niet afval dan lig ik er meteen uit.
Het gaat vast helemaal goed komen hoor, ik heb de motivatie nu en mijn lichaam is inmiddels geheel hersteld van alle operaties vorig jaar.
Hoe gaat het verder met jou ?_________________
Mijn September Challange is 129,9 kg ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 31 jul 2020 13:23 |
|
 |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
blauwe komkommer schreef: |
@Midde er is een ander sprintje met het augustus doel. Misschien leuk voor jou om daar bij aan te sluiten?  |
@blauwe komkommer
Bedankt voor de tip, ik had me daar al ingeschreven, zit jij ook in die sprint ?_________________
Mijn September Challange is 129,9 kg ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 31 jul 2020 13:24 |
|
 |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
Yesss, het eerste groene hokje is binnen voor augustus en nog wel een dikke vette groene, zo motiverend._________________
Mijn September Challange is 129,9 kg ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 02 aug 2020 6:11 |
|
 |
|
 |
Sunflower0209 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-8-2020 Berichten: 63 Dieet: Mieke kosters en Beck's Woonplaats: Zwolle
|
|
Hoi Midde, mag ik met je mee sprinten??
Wow, wat heb jij een goede start gemaakt. Kan me voorstellen dat je nu wel heel blij zal zijn. Hoe heb je dat aangepakt?
Ik ga het boek van Beck er weer bij pakken. Ik ga morgen beginnen met dag 1. Nu ook echt doorzetten en alle 6 weken afmaken. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 02 aug 2020 8:59 |
|
 |
Midde Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011 Berichten: 7297 Dieet: Fast 800 Diet van Dr. Michael Mosley. Woonplaats: Het groene hart
|
|
@Sunflower0209
Wat leuk dat je meedoet !
Heel veel succes met je start morgen, maar dat gaat wel lukken denk ik want je klinkt goed gemotiveerd.
 _________________
Mijn September Challange is 129,9 kg ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 02 aug 2020 12:41 |
|
 |
Sunflower0209 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-8-2020 Berichten: 63 Dieet: Mieke kosters en Beck's Woonplaats: Zwolle
|
|
Haha, nu ben ik nog wel gemotiveerd. Maar denk dat dat een stuk minder is als ik morgen wakker word en wil gaan ontbijten  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 02 aug 2020 14:27 |
|
 |
|
|