Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Augustus sprint


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Rrrainbow
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 27-7-2018
Berichten: 29
Dieet: Gezond eten, weinig snacken/ suiker, koolhydraatarm, vegetarisch


  Reageer met quote
Ik doe graag mee! -5kg in deze 6 weken lijkt me een goed begin. Ik wil in totaal -20 kg, dus ben nog wel even bezig.
Hoeveel kg willen jullie in totaal kwijt?
Ik zie bij iedereen zo’n leuke ticker onderaan, ik heb ‘m al gemaakt maar krijg ‘m niet te zien. Hoe doe ik dat?
Liefs, Rainbow
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jul 2018 9:05    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2973
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Zo,mijn begin bewicht staat, ga er een mooie groene maand van maken.

Kom op,maak een planen ga ervoor!! Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 6:32    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2356
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Ik doe ook mee. Gezien mijn vakantieplannen aan het eind van de maand, waarbij ik geen invloed heb wat ik voorgeschoteld krijg, streef ik erna voor die tijd onder de 80 kilo te komen en dat eind augustus nog te zijn.

Jullie allemaal ook veel succes!

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:48    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2973
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Als je geen invloed kunt uitoefenen op wat je voorgeschoteld krijgt dan gewoon kleine porties eten.
Zo lukt het mij om bij etentjes of verblijf in hotels toch op gewicht te blijven.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 11:05    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2356
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Mijn ervaring is dat als ik niet kh arm eet ik toch weer aankom, in de fase waarin ik nu zit. Maar uiteraard zal ik proberen kleine porties te eten, maar alweer de ervaring leert dat zodra je tveel kh toelaat je lichaam om meer kh gaat vragen.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 11:23    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2973
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Zelf heb ik geen verstand van dat hele koolhydraat gebeuren?
Ik eet gewoon alles, alleen niet te veel smullen
Maar dan is het misschien wel lastiger. Iig goed van de groentes eten en fruit en de rest minimaliseren.
Bij het ontbijt is er meestal ook gewoon yoghurt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 19:14    
Vrouw Weeggegevens   MaddyS
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2018
Berichten: 349
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe weer mee!

Vanavond kreeg ik een rood blokje dus ik ga er weer aan werken dat hij volgende week groen is.

_________________
BE STRONGER THAN YOUR EXCUSES
.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 20:10    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1995
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Elisabeth,
Heb ook geen dieet en eet ook van alles minder, af en toe even uit de bocht, dit bevalt me goed val langzaam af vind ik prima zo.

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 6:17    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2973
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Veranderingen in eetpatroon moet houdbaar zijn, dus de rest van je leven, vandaar dat het niet teveel af moet wijken van wat je gewend bent en dus lekker vind.
Van dieeten of te streng zijn wordt je dik, kiezen voor kleine veranderingen geeft veel meer kans van slagen Lach .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 6:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35726
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik doe mee
ik weet dat er in augustus aardig wat etentjes zijn maar wil toch afvallen...streng zijn op de andere dagen dus

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 01 aug 2018 15:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 2 van 8