Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

afvallen met shakes! ( dagboekje maike )

Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   maike28
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 31
Dieet: shakes


  Reageer met quote
hii

ik ben maike en ben 28 en weeg 77 kilo
vandaag ben ik begonnen met 3 x per dag een shake te nemen.

zijn er nog mensen hier die met mij mee doen ?
zou super zijn Lachen met een maatje gaat het altijd beter!

ik heb 2 zoontjes met me vriend eentje van bijna 2 en eentje van 8 maanden Lach

ik doe het deze keer met de shakes van de etos en die zijn lekker! echt een aanrader..

1 april is een mooie datum.. ik zelf ben al enige tijd aan het afvallen hoor maar uiteindelijk woog ik 84 en bleef daar maar ophangen.. ( kwam van de 95 ) toen ben ik gaan shaken 3 x en ging ik naar de 76/77 en nu blijf ik daar dus weer hangen..
ik wil naar de 70 dat lijkt me voorlopig een mooi gewicht.

het begin is lastig met shakes maar als je savonds in bed ligt en alle verleidingen hebt doorstaan voel je je toppie.

mijn tussendoortjes zijn

komkommer
wortel
augurk
soms wat fruit als ik sport ( crosstrainer )

vandaag dag 1 goed doorstaan


groetjes


Laatst aangepast door maike28 op di 31 mrt 2015 10:35, in totaal 3 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 mrt 2015 19:41    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
O leuk nog kleine ukkies.
Dat is bij mij alweer even geleden.
De oudste is 14, dan hebben we er 1 van 11 en 1 van 8 jaar.
2 meiden en 1 jongen.

Kun jij ook een dagboekje aanmaken?
Dan schrijven we daar verder.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2015 8:21    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62922
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Ik heb je bericht aangepast en het verplaatst naar de dagboekjes, de link staat in je profiel (als je op je nickname klikt).
Succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2015 8:41    
Vrouw Weeggegevens   maike28
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 31
Dieet: shakes


  Reageer met quote
hii

ja ik snap er nu niet zoveel meer van ..
kunnen we nu hier gewoon verder blijven schrijven?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2015 10:06    
Vrouw Weeggegevens   maike28
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 31
Dieet: shakes


  Reageer met quote
hii marrie

ja indd kleine ukkies haha

morgen is de dag dat je beginnen mag Erg blij

een dagboekje aanmaken .. ja is goed maar hoe doe ik dat dan?
of is dat gewoon hier dat je elke dag opschrijft hoe en wat?

xx
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2015 10:09    
Vrouw Weeggegevens   De27
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2314
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Je zit nu in je dagboekje maike, gewoon lekker hier verder schrijven over hoe het met je gaat enzo, wat je hebt gegeten..
Succes hoor met shaken! Erg blij

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 apr 2015 7:16    
Vrouw Weeggegevens   maike28
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 31
Dieet: shakes


  Reageer met quote
okeej toppie snap um Erg blij hihi



Gisteren was dag 2
beetje lastig in de avond ivm prive problemen en ben namenlijk een emotie eter maar een paar augurkjes werkte goed gelukkig.

hoe gaat het met jou marrie? vandaag ben je begonnen he

gr
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 apr 2015 8:24    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Succes maike28

Inderdaad, dat gevoel als je savonds in bed ligt na een lange dag en als het dan goed gegaan is, is geweldig

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 apr 2015 8:33    
Vrouw Weeggegevens   maike28
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 31
Dieet: shakes


  Reageer met quote
jaa indd noukje89 Erg blij

jij doet 2 keer shaken he?
heb een stukje van je dagboek gelezen..
hoe gaat het bij jou nu?

groetjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 apr 2015 9:01    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
2x shake 1x warm en vullende tussendoortjes. Gaat prima tot nu toe. Mn maag knort nog regelmatig maar geef niet altijd toe. Suiker is voor mij nog even verboden terrein.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 apr 2015 9:05    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 1 van 4