Actief sprintje, deel 5

belll

Ik weet niet of we een heet najaar krijgen ,we wachten het maar af .

IK ga zo aan de gang vroeg bij de super is altijd fijn in coronatijd

Pieterke

Deugnietje omgeving Zuidlaren is inderdaad heel mooi. Kielwindeweer ook langs het kanaal.

Ik ben blij dat het vandaag droog is. We hebben nu weer genoeg regen gehad.

Binnen zitten is niet zo goed voor mijn afvallen.

_________________
Dagboek Pia, mijn weegdag is zondag

kanweg · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 29-6-2019 Berichten: 150 Dieet: Gezond eten

Ik ben er weer.
Na een paar rot weken gaat het nu goed,moet alles nog een plekje geven en das soms moeilijk.
Ga er nu weer tegen aan om mijn gewicht te verliezen.

belll

goedemorgen .

Kreeft succes en nu het beter weer is gaat het vast beter met afvallen .

ik blijf mooi stabiel want veel meer afvallen Nee wil ik niet .

fijn weekend .

wij eten spaghetti zonder vlees .

Deugenietje

Pieterke schreef:

Deugnietje omgeving Zuidlaren is inderdaad heel mooi. Kielwindeweer ook langs het kanaal.

Ik ben blij dat het vandaag droog is. We hebben nu weer genoeg regen gehad.

Binnen zitten is niet zo goed voor mijn afvalle\n.

Heb in HOogezand gewoond dus ken het daar op mijn duimpkje Erg blij

_________________

Dagboekje van Deugenietje

Dionbi

Kreeft, het zal met ups en downs gaan. Dat geeft ook niet.
Fijn weer wat van je te lezen.

Ik ben weer wat aangekomen.
Afgelopen week teveel gesnaaid.
Daardoor slechter geslapen.
Daarom overdag moe en dan pak ik sneller iets zoets.

Vanmorgen de weekend boodschappen gedaan.
Vanavond eten we makkelijk: aardappels, doperwtjes en braadworst.

_________________

belll

Dionbi pech dat je veel snaait ,probeer dan iets gezonder in huis te halen om te eten,

ik koop soms snackjacks BBQ erg lekker die rijst rondjes en zo eet je niet veel naar binnen per dag ,want eet die in een dag leeg .

Wij eten vandaag wraps met kipreepjes en sla en tomaat en kruiden en selderij en saus .

Ook vul ik dagelijks de eetmeter in en zorg zo dat ik niet boven de 1250 cal. kom.

succes en fijn weekend

belll

67.2 dus 2 onsjes erbij en niet erg .

Dionbi

Eliza, wat fijn dat je zo stabiel blijft.
En die schommelingen horen er gewoon bij.

Ik heb een rustig weekend achter de rug.

Nu is het weer maandag en morgen begint september alweer.
Waar blijft de tijd toch.

_________________

belll

ik zie net het is maar 1 onsje dus als ik blijf schommelen tussen 67 en 68 dik tevreden.

September de dagen gaan soms best snel ,zonder de zon kan je al vroeg de lampen aan hebben s,avonds .

Door corona zal veel hetzelfde blijven verjaardagen worden niet gevierd en feestjes ook bijna niet .

Dit jaar zou oud op nieuwe feest bij mij zijn maar die 20/25 man kan ik niet kwijt op 1,5 meter .Dan maar volgend jaar .