Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

8 ons eraf op de 1e vd maand (minder mag ook) Deel 6


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 53, 54, 55  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12184
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Fijn dat je meedoet, welkom Yvonne! Vele kleine stapjes maken ook een grote, vrees dat ik niet echt een vb ben, maar ik geef het nog niet op Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 15:35    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4257
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:
Fijn dat je meedoet, welkom Yvonne! Vele kleine stapjes maken ook een grote, vrees dat ik niet echt een vb ben, maar ik geef het nog niet op Lachen


Welkom Yvonne, ik ben ook niet het goede voorbeeld, ik stuiter lekker op en neer maar ik hoop ooit de goede kant op te stuiteren Erg blij

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 15:47    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6597
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Yvonne. Hier heb je nog een verkeerd voorbeeld. Schaam Schaam Maar we doen allemaal ons uiterste best. En alle hulp is altijd welkom. Cool

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 16:24    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30969
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
De paasdagen eigenlijk perfect doorgekomen.
Gewicht vanmorgen 90,9, met de 1e x wegen zelfs 90,8!

Hoe heb ik het gedaan.

1e Paasdag.

Ontbijt
Koffie met melk

Lunch
Stol met wat roomboter

Diner
Asperges
botersaus
2 eieren
3 grote plakken ham
gekookte aardappelen
zw. bessen met kwark en yogert.

Vocht: koffie, thee, water

2e Paasdag, ontbijt en lunch hetzelfde

Diner
Snackbar/restaurant
Wienerschnitzel
patat
sla
2 eieren
beetje pastasalade
2x kraanwater


GEEN
snoeperijen zoals choco-eitjes
patat zonder mayo, en wat manlief overgelaten heeft NIET opgegeten.
Geen toetje

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 10:42    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7493
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Dat ziet er strak uit Juffie en wat geweldig fijn dat je je gewicht zo in de hand hebt weten te houden.
(Helaas bij mij anders , maar ik ga ook weer strak doen (na vandaag), want eerst de heerlijke restjes nog. Had een heel grote zalmsalade gemaakt met o.a.veel gerookte zalm, rivierkreeft, forel , garnalen etc en daar is nog zoveel van over. Invriezen gaat niet en ze wilden het ook niet mee, dus smikkelen wij het wel op. Ook nog grote stukken vd de 2 quiche's over , maar die heb ik ingevroren evenals saucijzenbroodjes. en de paasstol. Soep is meegegaan met de kinders op een kopje voor ons na en de paaseitjes zijn ook de deur uit gelukkig. De overgeleven gevulde eieren heb ik vanochtend bij het ontbijt op en voor staks ook nog een paar. )
Een mens maakt gewoon altijd te veel, bang om tekort te komen. )
Fijne dag voor jullie.

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 11:15    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30969
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dauphine, wij waren "maar" met z'n 2tjes, dat ligt heel anders.
Toch heb ik niet het gevoel tekort te zijn gekomen.
Nog steeds heb ik mezelf niets ontzegd.

Smikkel die heerlijkheden maar lekker op hoor, echt ongezond lijkt het me totaal niet, zeker als het zelfgemaakt is.

Fijne dag meis.

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 11:32    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 18412
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Een kilo in het rood! Geschokt
Nu is het over, Duffy pakt de draad weer op!

Vandaag prima gegeten, ook weer een menuutje in mijn boekje gezet. 2 korte wandelingen gemaakt, totaal meer dan 5000 stappen, dat is mijn dagdoel.
Ik wilde net hagelslag snoepen, maar deed het toch maar niet en ging weegclubben. Lach

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 apr 2018 21:03    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12184
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik zeg niets Duffy, ben de draad helemaal kwijt..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 apr 2018 8:23    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 18412
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
En vanochtend weer een kilo eraf... Eén keer naar de wc zei je toch Vlinderrr? aai

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 apr 2018 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1810
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
De filosofie van Kaizen om met behulp van kleine verbeterstappen je doel te halen, ken ik van m’n vroegere werk. Wat grappig dat ik me nooit heb gerealiseerd dit ook te gebruiken om je streefgewicht te behalen.

Het sprintje staat (nog) open dus hierbij geef ik me ook op. Zal me daarom eerst voorstellen aan iedereen met wie ik nog niet eerder heb gesprint.
Mijn Forumnaam is Moonwalk en mijn dieet bestaat uit “Bewust eten?.
Ik heb HFI, wat staat voor de erfelijke vorm van fructose intolerantie; dus geen suiker, fruit en zoete groente voor mij, ben daarnaast pescotariër en leef samen met een vegetariër, ga 3x per week naar yoga, heb 2 schatten van 'opvang' honden en woon in het midden van Fryslân.
Fijn sprintje allemaal

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 apr 2018 11:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 53, 54, 55  Volgende
Pagina 10 van 55