Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

8 ons eraf op de 1e vd maand (meer/minder mag ook) deel 9


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik weet het maaral te goed Dini.....

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jan 2019 9:41    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12631
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Stoer dat je je gewicht hebt ingevoerd, het is wat het is. Het zakt straks wel weer Cool

Ik heb een gemiddelde genomen van deze week, volgende week weer een realistischer beeld hoop ik Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jan 2019 18:31    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je wel Vlinderrrtje.
Er stond te veel druk op.
Geeft rust

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jan 2019 19:03    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12631
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Die rust is een sleutel Juffie, weg met de druk! Goed gedaan!

Fijn weekend allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jan 2019 20:44    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4596
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:


Ik heb een gemiddelde genomen van deze week, volgende week weer een realistischer beeld hoop ik Lachen


Ik ook Rollende ogen ik doe mee met een groen sprintje en wil er niet gelijk uitgekickt worden , al was die vandaag wel groen.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jan 2019 22:12    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het ging super goed gisteren.
Had mijn gewicht doorgegeven en dat gaf heel veel rust..
Knalrood blokje, dat wel, maar binnen de toegestane schommelmarge van de Weight Watchers.
Nu mag het desnoods met onsjes weer omlaag.
Opluchting.

Gewicht vanochtend 75,4
Een kilo er af sinds gisteren !!!
Nog 4 ons en dan sta ik weer op mijn streef

Fijne zaterdag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 jan 2019 9:25    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Zondag naar onze brasserie geweest en heerlijk gegeten.
Maandagochtend 76,2

Gisteren heel rommelig gegeten.
Maar wel goed.
Heel veel magere zuivelproducten en fruit.
Zat met mijn points prima

Gewicht 75,9
Prima
Ik zit goed in mijn flow en dat is belangrijk.

Fijne dinsdag allemaal.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 8:36    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12631
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Fijn dat je er weer goed in zit juf!

Ik kijk verder als mijn drukte weer afneemt, ondertussen maar zo goed mogelijk kiezen.. Gelukkig komt de verkoudheid loss!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 18:06    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Lieve mensen,

Een vos verliest zijn haren maar niet zijn streken.
O, o, o, wat is dat waar, ook met eetbuien.

Vannacht weer slecht geslapen.
Eerst denken, denken.....
Toen we sliepen verslikte manlief zich en kreeg een eindeloze hoestbui, ocharme.
Toen ben ik mijn bed uitgegaan en heb van alles bij elkaar gevroten.
Snoeperijen zijn er niet in huis Rollende ogen

De gedachte en het gevoel dat ik daarbij had:
Ik wil eten....zoet.... het is er toch zo weer af.

Denkfout natuurlijk.
Als het 1x in de paar maanden voorkomt, geen punt, maar als dagelijks, ben ik in no time weer .....

Onbegrijpelijk, meer dan een jaar geen last van gehad.
Heb wel stress nu maar van een andere orde

Gewicht 76,6

Fijne dag allemaal.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 jan 2019 8:27    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 32366
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Kopie uit dagboekje.

Het is heel goed gegaan gisteren.
Gewicht 75,8

Gisteren aten we als lunch vis, meestal op woensdag.
Ik had 200 gr kibbeling met 2 droge Mehrkornboterhammen, en een beker hv melk.

Manlief wil dan geen avondeten meer, hij zit vol.
Ik had s avonds eigenlijk ook niet echt honger.
Heb fruit gegeten. Appel, sin.appel, kiwi.

Rond 21.30 uur (denk ik) heb ik een flinke bak op met
250 gr m kwark
250 gr m yogert en
200 gr blauwe bessen

Geen moment meer aan snaaien gedacht.

Ik geef toe, een beetje vreemd, zo eten.
Maar het werkte goed.

Vandaag weer de uitdaging aangaan

Fijne donderdag allemaal.

Smile

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 jan 2019 8:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 18, 19, 20  Volgende
Pagina 19 van 20