8 ons eraf de 1e vd maand (meer/minder mag ook) dl 22

Kobie

Wat een slechte start van mij.
Weer geen gewicht doorgegeven afgelopen week Schaam Schaam

Dat moet anders.
Ik zal de donderdag tot vaste weegdag bombarderen.
En me hier toch een stukje vaker melden...

_________________

Dipinipi

ik vergeet het eigenlijk nooit maar deze week was echt rommelig en ik vergat het gewoon Huil huil

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Pianojuffie

Kan gebeuren, kobie en Dini.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

Kobie

Zo, de kop is er af....
Ik had de donderdag in de agenda gemarkeerd als weegdag en dat helpt dus.
Ik ben niet trots.
Ik merk dat ik een echte stress eter ben tegenwoordig.
Goed dat ik het weet, kan ik er rekening mee houden.
En stress hoort zó niet bij mij, daar ga ik dus ook heel hard mee aan de slag.

_________________

whis

Wel of geen stress, dat kies je niet he... aai

_________________

lientje1972

Rood.

het was ook geen leuk gesprek bij de diëtiste. Toch maar beter mijn best doen. Ik heb mij voor genomen om 2 weken de eetmeter in te vullen. Ik mag niet meer zoveel koolhydraten. Ik ben gek op koolhydraten, dat is ook waarschijnlijk het probleem Rollende ogen

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.

lientje1972

Ik zit er over te denken om er nu al weer mee te stoppen. Ik heb gewoon de hele dag honger. Dit kan nietgezond zijn.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.

Dipinipi

je moet er echt van afkicken
geef het een weekje de tijd..even flink zijn dat loont echt Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties

whis

Herkenbaar hoor, maar volhouden!!

_________________

lientje1972

Vandaag lukt het beter. Ik eet nu iets meer calorieën en heb iets minder honger. Bedankt voor de support Erg blij

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.