Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

8 ons eraf de 1e vd maand (meer/minder mag ook) dl 12


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20 ... 22, 23, 24  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 678
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
@ Pianojuffie: dat is inderdaad best een hoop. Ik denk, net zoals vlinder, dat zodra je weer in je ritme zit het er ook zo weer eraf is. Komt helemaal goed aai

@ vlinder: inderdaad fijn om morgen weer in het ritme te zitten. Ik heb 4 weken vakantie gehad, waarvan 3 weken met de kinderen. Waren heerlijke weken! Toch wel prettig om morgen weer terug ons ritme in te gaan (behalve het vroege opstaan Rollende ogen , na 4 jaar nog steeds niet gewend dat om 05.45 mijn wekker afloopt )

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 sep 2019 20:37    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 33704
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vandaag ging het prima.
Manlief zat nog vol van gisteren en wilde vanavond geen eten.

Ik heb sAvond gegeten:

200 gr blauwe bessen
30 gr müsli
30 gr rozijnen
200 gr m yoghurt
200 gr m kwark
Stevia

Voor het slapen gaan nog een banaan, schijnt ook erg goed voor de lijn te zijn en om lekker te slapen.

Slaap lekker allemaal.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 sep 2019 22:36    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 33704
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Jeeee, 81,1 kg
1,9 kg lichter dan gisterenochtend.

Het begin is er.
Het ging erg goed met eten gisteren

Vandaag zal het menu ongeveer hetzelfde zijn, doe nog een poging met de asperges.

Fijne maandag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 10:03    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14107
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedzo Juffie! Erg blij

Cheatday, mijn wekker gaat om 04:50.. gelukkig niet iedere dag, bij jou wel hé?

Vanavond vroeg naar bed, het was een erg drukke dag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 18:05    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 678
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Goed bezig juffie!!!!

Vlinder, helaas wel Lachen . Naja moet er wat voorover hebben, alleen wennen doet het nu nog steeds niet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 18:20    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 33704
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Thanx Vlinderrrtje en Cheatday

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 19:24    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 678
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Vandaag de eerste schooldag van de kinderen. Wat waren ze nerveus.
Wegbrengen viel reuze mee! Vorig jaar was mijn zoontje hem gesmeerd hahhaahahhahaha. Ik kwam nog even terug voor laatste kus en kon hem niet vinden. Juf wist ook niet waar hij was.
Ondertussen was hij alweer richting huis gelopen.

Mijn vriendin haar zoontje zit ook bij mijn kinderen op school en wij zijn zowel vriendinnen als collega's.
Ik had al met haar afgesproken dat ik ze op mijn gemak zou wegbrengen, maar we hadden onze normale trein makkelijk kunnen halen.
Toch niet gedaan. Rustig op het gemakje naar het station en nog lekker cappuccino gedronken.
Toen ik weer over Utrecht Centraal liep had ik echt niet het gevoel dat ik er 4 weken niet was geweest. Voor mijn gevoel had ik er afgelopen vrijdag nog gelopen Lachen Lachen Lachen Lachen .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 19:29    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2616
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Pianojuffie schreef:
Leonie, meer welk voedingsmiddel ik kies.
De porties zullen bij mij niet snel kleiner zijn, ben nu eenmaal een grote eter en dat is niet zo erg.

Het gaat al beter
Vanochtend 80,8
Ik laat het rustig weer zakken.


Het is altijd een afweging, minder eten van calorierijke zaken of meer van gezondere items. Ik eet nooit veel per maaltijd, voel me sowieso snel gevuld. Ik kom aan als ik meer op zou scheppen en rap ook. Het gevoel te veel gegeten te hebben vind ik verschrikkelijk. Ik heb dan liever honger, maar dat gevoel vermijd ik ook als ik niet heel veel moet afvallen.

Als ik 50 of meer km wandel moet ik soms echt tegen heug en meug een boterham eten omdat ik de energie nodig heb, niet alles uit mijn vetreserves getrokken kan worden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 6:41    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 33704
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Cheatday,
cliché ik weet het, de tijd gaat ongelooflijk hard.

Leonie
Zo zijn we allemaal anders.
Ik ben echt een grote eter en ik eet graag.
Maar ook dan kan je afvallen, ik ben het levende bewijs

Gisteren ging het weer erg goed.
Gisterenavond wilde ik nog wat knabbelen (rijstwafels)
Toch niet gedaan, oefenen om niet meteen toe te geven.
Gewicht vanochtend

80,4 !!

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 7:17    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2616
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Pianojuffie schreef:
Cheatday,
cliché ik weet het, de tijd gaat ongelooflijk hard.

Leonie
Zo zijn we allemaal anders.
Ik ben echt een grote eter en ik eet graag.
Maar ook dan kan je afvallen, ik ben het levende bewijs

Gisteren ging het weer erg goed.
Gisterenavond wilde ik nog wat knabbelen (rijstwafels)
Toch niet gedaan, oefenen om niet meteen toe te geven.
Gewicht vanochtend

80,4 !!


ja, gelukkig maar dat jouw lichaam veel meer energie op een dag gebruikt dan het mijne. Ik ben op zich ook een lekkerbek, maar dat hoeft niet veel te zijn. Ook echt fijn dat je met iets anders eten zoveel resultaat boekt. Nog even en er staat weer een 7 voor.

Ik was zo blij dat ik vorige week structureel door de 68 was gezakt, nou vanochtend weer 68,5 amai amai. Gisteren een La Place wokmaaltijd met gamba's gegeten waarvan ik nog de helft van de noodles laten liggen heb Huil huil ....uithuilen en weer door.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 7:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20 ... 22, 23, 24  Volgende
Pagina 19 van 24