Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

6 keer iets per dag eten

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   SunshineGirl
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-3-2009
Berichten: 9
Dieet: gezonder en iets minder eten


  Reageer met quote
Haay allemaal!
Ik heb een vraag: Ik eet nu 3 tot 4 keer per dag iets en het lijnen is een beetje gestagneert zegmaar. Ik heb nu gehoord dat het veel beter is om 6 keer per dag iets te eten. Nu wil ik dat wel doen, maar als ik 2 tussendoortjes meer neem (ook al zijn het low calorie snacks) kom ik dan niet juist aan?

bedankt alvast!
liefs Nathalie
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 apr 2009 21:58    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Nathalie

Het is zeker goed als je dat wilt doen en als jijzelf zo aanvoelt dat 6 kleine porties jou goed zullen bevallen dan past het ook bij je en het wieltje van verbranding blijft draaien.

Alleen zou ik niet low calorie snacks nemen maar b.v een bak kwark met fruit of een stuk gegrilde kipfilet, een paar hardgekookte eitjes met wat tomatenketchup of wat rolletjes kalkoenfilet met Slankie erin. Een grote kom groentesoep met wat tartaarballetjes . gemaakt van een opkikker met tartaar en veel groenten.
Wat Fjord crackers met tomaat en Slankie.
Misschien heb je daar wat aan en anders laat het me weten.
groeten Greet Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://greetslcc.cmshost.nl/index.html

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 02 apr 2009 23:08    
Vrouw Weeggegevens   Kattie1975
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-2-2009
Berichten: 861
Dieet: calorieen tellen
Woonplaats: achterhoek


  Reageer met quote
Ik stond ook stil en ben ook juist meer gaan eten,
van 1200-1400 naar 1500-1700 cal in combi met bewegen en de onsjes vliegen nu echt weer (Eureka)
En ik ben niet meer zo sjaggie dat ik niets mag Erg blij Erg blij Erg blij (manlief ook blij)

K@ttie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 03 apr 2009 8:22    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hartstikke fijn Kattie, en ook zo belangrijk dat je je er geestelijk ook goed bij voelt want dat is het belangrijkste .
Daar hebben anderen ook weer profijt van zoals je schrijft , je mannetje Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://greetslcc.cmshost.nl/index.html

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 03 apr 2009 8:30    
Vrouw Weeggegevens   Kattie1975
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-2-2009
Berichten: 861
Dieet: calorieen tellen
Woonplaats: achterhoek


  Reageer met quote
ja het duurt even maar nu wil het weer, dankzij een tip die ik hier ergens las.
Daarom ben ik het helemaal eens met de methode die ze bij ons op de sportschool gebruiken, Lose2weight, alleen willen ze je hier weer tabletten bij verkopen $$$ (dus niet).

Dus Nathalie, het werkt natuurlijk niet voor iedereen, maar ik ben juist meer gaan eten en doe nu iets meer krachttraining en er is weer resultaat Erg blij Erg blij

Fijn weekend K@ttie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 03 apr 2009 15:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1