Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

5 kg er af voor Sinterklaas


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Iels999
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-5-2012
Berichten: 1450
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
ik doe graag mee.
afgelopen februari begonnen met flink sporten. ook wel wat op m'n eten gelet, maar viel me helemaal niks af. ja 2 kilo in 6 maanden. zo frustrerend.
Ben nu een 8 weken programma met kant en klare dag menu's aan het volgen voor een 2e keer (vandaag begonnen). Hoop dat dit in combi met sporten toch echt 5 kilo met sinterklaas gaat opleveren. Of meer natuurlijk. Wil zo graag een keer een sprintje afsluiten met 100%

_________________


Omdat het moet...en omdat het kan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2018 8:54    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 18430
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Welkom Bralivia, Nan en Iels! Erg blij

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2018 9:00    
Vrouw Weeggegevens   Lightfeather
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-3-2013
Berichten: 472
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Hallo meiden, ook ik sluit me graag aan. Vandaag na een kleine anderhalf jaar eindelijk de 7 weer vooraan. Het afvallen gaat bij mij echt super traag en het aankomen wordt veroorzaakt door prednisonkuren. Dan komt er zomaar rond de 10 kg aan per kuur. Hopen dus maar dat ik komende maanden geen kuren meer nodig zal hebben.
5kg in ruim 3 maanden is voor mij erg hoog gegrepen want het gaat momenteel weer met onsjes na in januari/februari even lekker hard te zijn gegaan. Maar ik ga toch een poging wagen, ik heb er zin in. Zomers kan ik beter afvallen dan 's winters dus het is nu mijn tijd! Veel succes allemaal en voor de vakantiegangers; een heel fijne vakantie toegewenst.

_________________
De Sleutel tot Inzicht bevindt zich in Onszelf!

http://www.weegclub.nl/forum/eetboekje-lightfeather-t41465.html
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2018 10:39    
Vrouw Weeggegevens   Lightfeather
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-3-2013
Berichten: 472
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Wat grappig @Li5anne; ik zie ineens dat wij hetzelfde gewicht en streefgewicht hebben.

_________________
De Sleutel tot Inzicht bevindt zich in Onszelf!

http://www.weegclub.nl/forum/eetboekje-lightfeather-t41465.html
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2018 10:46    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 652
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ik doe ook mee! ik wil zo graag van de winter mijn favoriete broeken weer aan kunnen... t is een hele stapel maar nu zitten ze echt niet lekker... ben de leggings intussen wel zat en vertik om nieuwe broeken te kopen. Deze 5 kilo moeten gaan lukken!!! Erg blij

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 20.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2018 11:24    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12230
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook graag met jullie mee. Heb vanaf volgende week wel drie weken vakantie, maar ik hoop juist dat dit sprintje me daarbij motiveert Lach

Ben een kilo zwaarder dan mijn laatst ingevoerde gewicht, dus 5 kilo eraf zou heel welkom zijn. Blijvend onder de 9 is mijn doel!

Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 aug 2018 10:58    
Vrouw Weeggegevens   Iels999
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-5-2012
Berichten: 1450
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
vanmorgen m'n buikomvang gemeten en het leek erop dat die minder was terwijl ik pas afgelopen maandag ben begonnen met een 8 weeks programma van foodsisters. al eens gedaan maar toen zonder erbij te sporten. nu met.
sinds begin juli niet echt meer op m'n eten gelet ivm vakantie e.d. wel nog wat gesport. en toch minder cm's...ik stond versteld.

_________________


Omdat het moet...en omdat het kan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 8:41    
Vrouw Weeggegevens   Lightfeather
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-3-2013
Berichten: 472
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Goedemorgen dames,

Het is lang stilgeweest in dit sprintje. Ik dacht al even zal ik er wel in blijven want bloempje, vlinderrr en ik werden zelfs niet eens welkom geheten. Maar nu ineens is er een reactie en ik las alles nog eens opnieuw door en besef dat degene die de sprint gestart heeft, Evita, nog op vakantie is. Dus ik blijf nog even gezellig meedoen. Hopelijk dat er meer gebabbeld wordt als de sprint eenmaal echt is gestart.

Quote:
sinds begin juli niet echt meer op m'n eten gelet ivm vakantie e.d. wel nog wat gesport. en toch minder cm's...ik stond versteld.

Iels als ik niet afval is dat altijd wat ik doe, de cm's meten. Als je namelijk gaat sporten dan ga je ook gelijk je spieren weer opbouwen en spieren zijn zwaarder dan vet. Dus het kan zomaar gebeuren dat je wel degelijk vet verliest maar dat op de weegschaal niet terug ziet door die spieropbouw.
Zou je iets over die foodsisters willen vertellen? Ik heb er nooit eerder van gehoord.

Ik heb vorige week nog gemeten. Moet het eigenlijk nog maar even in mijn boekje noteren. Dat doe ik gewoonlijk wel maar ik was even niet online. Ook bij mij waren er een ietsje cmtertjes vanaf ondanks dat mijn gewicht supersonisch traag naar beneden ging. 9 ons in de afgelopen 26 weken maar.

_________________
De Sleutel tot Inzicht bevindt zich in Onszelf!

http://www.weegclub.nl/forum/eetboekje-lightfeather-t41465.html
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 9:28    
Vrouw Weeggegevens   Iels999
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-5-2012
Berichten: 1450
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Foodsisters is geen dieet maar gewoon gezond eten. Kant en klare menu's heb ik in 1 van hun boeken met 8 weken aan dagmenu's. Het zijn allemaal suikervrije en koolhydraat arme recepten die niet veel tijd kosten en waarvan alle ingrediënten gewoon bij de supermarkt te halen zijn.
Ik vind het heerlijke recepten

_________________


Omdat het moet...en omdat het kan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 10:03    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12230
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:
Ik doe ook graag met jullie mee. Heb vanaf volgende week wel drie weken vakantie, maar ik hoop juist dat dit sprintje me daarbij motiveert Lach

Ben een kilo zwaarder dan mijn laatst ingevoerde gewicht, dus 5 kilo eraf zou heel welkom zijn. Blijvend onder de 9 is mijn doel!

Succes allemaal!


Zo enthousiast als ik me heb aangemeld, wil ik me ook weer afmelden. Evita, verwijder je me als je terug bent van vakantie? Ik wil mezelf geen druk opleggen. Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 10:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 2 van 19