Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

4 weken streng groen mrt/ april - we doen het samen (30)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4311
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Mooie grote groep hier, zou leuk zijn als we met de hele club de eindstreep halen cheerleader cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 mrt 2021 13:06    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3112
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
ja, we zijn nu met 20 personen! Mooi rond getal...

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 mrt 2021 13:14    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1889
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik hoop dat ik in ghet groen zit zondag, ben bang van niet. Erg last avn eetbuien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 mrt 2021 20:56    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1266
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
oh een van mijn favo sprintjes!
ben dr zeker weer bij!

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 26 mrt 2021 23:07    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17585
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Elisabeth schreef dat het leuk was dat het zo'n grote groep is.
Daar ben ik het helemaal mee eens. Het idee dat we niet alleen zijn helpt mij.

Misschien moet ik een post- it maken met jullie namen op verleidelijk eten.

Ik weet niet meer wie het was die schreef dat ze problemen had met snoepen.
De schaamte van het, op een avond, leeg eten van de snoeptrommel kwam weer naar boven.
"Die vul ik morgen wel weer aan en dan wordt het niet opgemerkt" dacht ik.
Maar ik was te laat. Schaam Schaam Schaam Schaam

Ik heb een geld kistje gekocht met een sleuteltje waar het snoep in ging.
Ik wist niet waar het sleuteltje was. Het werkte, maar wat een voorbeeld ben je dan.

Op 1 januari 2008 heb ik mij hier aangemeld en besloten te stoppen met snoepen. Door de weegclub en het idee dat veel mensen het moeilijk hadden met hun voornemens van het nieuwe jaar lukte het mij.

Ik wilde een BMI van 25 en dat lukte ook door het stoppen met snoepen. Het doet mij helemaal niets meer.
Wat een rust geeft dat.
Maar nu toch weer wat te zwaar. Maar met zijn allen kunnen we het.

Heel veel succes allemaal!!.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 mrt 2021 17:28    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4311
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Voordat ik begon met afvallen was snoep, koek, niet veilig in mijn buurt. Nooit gewoon 1 snoepje of koekje maar gewoon de hele zak.
Gewoon in 1x 400gram drop of een heel pak koekjes.
Ik noem het nog steeds mijn afwijking, het lukt nog steeds niet om het bij 1 te laten.
Dussssss wat mij geholpen heeft, ik haal het gewoon niet in huis, willen gezinsleden iets dan zoek ik iets uit waar ik niks om geef.
Krijg ik visite dan haal ik het vlak van te voren en geef het over gebleven lekkers gewoon mee.
Zo hoef ik geen strijd te leveren, want wat er niet is kan ik ook niet opeten, en voel ik me niet rot omdat ik toch weer een zak naar binnen gewerkt heb.
Wie niet sterk is moet slim zijn Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 mrt 2021 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17585
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:

Wie niet sterk is moet slim zijn Lachen

Helemaal mee eens.
Het grappige is, dat ik nu wel alle snoep in huis kan hebben.
Bij mij lag de grens van drop ongeveer op 400 gram weet ik nog. Een pond kon ik net niet op omdat ik dan misselijk werd.

Jouw oplossing werkt ook alleen lustte ik alles wat zoet was. Uiteindelijk heb ik besloten om voor mijzelf toe te geven dat ik er niet mee om kan gaan. Net als een alcoholist niet om kan gaan met alcohol.

In iets van 1975 was het mij gelukt om 5 maanden te stoppen. Toen ging het mis omdat ik vond dat ik er normaal mee moest kunnen omgaan. Dus nam ik op een verjaardag een gebakje. Vies vet en vies zoet vond ik het en ik kon het niet op.

De volgende dag was er nog gebak over. Ik kon het niet geloven dat ik het echt niet meer lustte en nam weer een gebakje. Had ik het maar niet gedaan. Ik was weer terug bij af. Het heeft tot 2008 geduurd voor het mij weer lukte om te stoppen. Maar ik zou niet meer terug willen.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 5:08    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17585
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Om 4.30 u vannacht op de weegschaal gestaan.
1 ons eraf.
Wat later op de weegschaal had ik waarschijnlijk 2 ons minder gewogen. Maar het is oké.
Deze ons is er echt af en geen schommeling dus toch alvast maar doorgegeven.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 5:18    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4311
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Lunafloor schreef:
Elisabeth01 schreef:

Wie niet sterk is moet slim zijn Lachen

Helemaal mee eens.
Uiteindelijk heb ik besloten om voor mijzelf toe te geven dat ik er niet mee om kan gaan.


ja, dat is mij ook duidelijk geworden, gewoon 1 nemen lukt gewoon niet dus moet ik het anders doen, wil ik op gewicht blijven.
Ach, iedereen heeft wel een eigenaardigheid Lachen en er is mee te leven en heeft geen invloed meer op mijn gewicht Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 6:32    
Vrouw Weeggegevens   Esser
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 2529
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook weer mee.. hopelijk hou ik deze vol!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 15:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 3 van 8