Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

4 weken streng groen januari 2021 - we doen het samen (27)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Esser
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 2529
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Whoohoo na het weekend niet verwacht een groen bakje te krijgen. Maar toch plots een hele mooie! Heel blij. Heb nu ook gewoon al mijn streefgewicht voor dit sprintje gehaald, maar we gaan gewoon lekker door voor nog meer groen Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 jan 2021 8:26    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4185
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Goed bezig Esser en vooral doorrrrrrrr!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 jan 2021 9:36    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Esser schreef:
Whoohoo na het weekend niet verwacht een groen bakje te krijgen. Maar toch plots een hele mooie! Heel blij. Heb nu ook gewoon al mijn streefgewicht voor dit sprintje gehaald, maar we gaan gewoon lekker door voor nog meer groen Lach


Mooie resultaten!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 jan 2021 11:57    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 5032
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Weer een klein maar groen vakje. Helemaal blij mee.

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jan 2021 9:48    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Wat een leuk gezicht al die groene vakjes. Echt zo motiverend.

En ........al 5 mensen die hun streef voor dit sprintje hebben gehaald.
GEFELICITEERD!!!!.

Vandaag heb ik even een soort vastendag, Hoop dat het lukt.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jan 2021 15:04    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1635
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wauw we gaan idd goed!

Maandag en dinsdag een thuisworkout gedaan. Vandaag alleen een stukje gelopen. Morgen weer een workout.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jan 2021 16:30    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
@Crazy Mom:
Goed hoor dat je aan je conditie werkt.

Gisteren was weer het programma "overgewicht" op de tv.

Dieetpillen uit de winkel helpen niet.
Een maagverkleining helpt wel maar je moet je leven lang vitaminen en mineralen aanvullen.

Virtuele maagband, dat is dat je onder hypnose in 4 sessies een "maagband" krijgt, hielp niet bij Kees van de Tol (de presentator).
Maar ja , n=1 in dit onderzoek.
Persoonlijk ken ik iemand die het heeft laten zetten. Zij is enorm afgevallen maar ik weet niet of ze dat nu aan die hypnose sessies wijdt.

Vasten en intermitted fasten helpt wel. Er was iemand die aan expeditie Robinson had mee gedaan. Daar had hij af en toe dus heel weinig tot niets te eten. Ook geen geuren. Hij had het idee dat mensen die al tenger waren het moeilijker hadden.

Verder waren er nog 3 of 4?? proefpersonen die ze aan IF lieten doen. Ook zij waren het er mee eens dat je honger in golven komt en als je heel kort weerstand kon bieden dat het dan weer weg ging.

Gisteren deed ik aan water vasten en het ging de hele dag goed.
(Zelf doe ik aan 3 verschillende vormen van vasten).

Ik heb nog niet gegeten maar al wel op de weegschaal gestaan. 62 kilo
Lachen Maar ja, dat is geen stabiel gewicht door het water vasten,

Heel veel succes allemaal!!.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 10:04    
Vrouw Weeggegevens   Esser
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 2529
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wauwww wat een mooie groene lijn... motiveert echt om zo even te gaan knallen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 18:47    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
TV uitzending:
Wat ik nog vergeten ben, is dat het seintje dat je krijgt van je hersenen dat je genoeg gegeten hebt niet vanuit je maag maar vanuit je mond komt.

Het mondgevoel geeft dit door als je genoeg gekauwd hebt.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 6:36    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4185
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Lunafloor schreef:
TV uitzending:
Wat ik nog vergeten ben, is dat het seintje dat je krijgt van je hersenen dat je genoeg gegeten hebt niet vanuit je maag maar vanuit je mond komt.

Het mondgevoel geeft dit door als je genoeg gekauwd hebt.


Mmmmm, als dat zo zou zijn zou ik toch echt genoeg moeten hebben aan een pakje kauwgom per dag Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 7:15    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 10 van 16