Auteur |
Bericht |
Elisabeth01 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015 Berichten: 4086 Dieet: Vegan
|
|
CrazyMoon schreef: | Hier vanmorgen gewogen en weer iets eraf na vrijdag (dat is mijn officiële weegdag). Heb dit weekend netjes gedaan, ben er best trots op. Wel zaterdagavond tijdens filmavond een klein beetje chips genomen, maar daar bij gehouden (rest van het gezin niet, maar kon het prima weerstaan).
Ook dat voelt goed, dus ja, trots op mezelf!
Vanmiddag komt mijn nieuwe weegschaal, pfff spannend, hopelijk niet ineens stukken zwaarder haha |
Maakt niet uit als ie meer aangeeft, als ie daarna maar rustig naar beneden gaat en jij een goed gevoel hebt over hoe het nu gaat.
Dat blijft het allerbelangrijkste, er trots op zijn dat je je best doet. En lukt het effuh niet, geen probleem, je hebt ook niet in een paar dagen leren autorijden  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 12 jan 2021 11:28 |
|
 |
|
 |
CrazyMoon Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010 Berichten: 1333 Dieet: gezond eten
|
|
Heb je helemaal gelijk in! Maar toch gelukkig geen verschil in de oude en de nieuwe  _________________ Groetjes Monique
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 12 jan 2021 14:46 |
|
 |
micha1 Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 22-8-2013 Berichten: 2390 Dieet: Gezonder leven
|
|
@Deugenietje, jammer, we zien je verder gewoon bij de vele andere sprintjes, zet hem op en succes !  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 12 jan 2021 16:54 |
|
 |
Sasa Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011 Berichten: 2186 Dieet: gezond eten
|
|
@Lunafloor - metabolisme? Zit dat in je lijf? En je bent fan van kou - lekker koud douchen of zo?
Hier niet zo veel bijzonders. Morgen weegdag. Van het weekend is het niet helemaal goed gegaan. Gisteren wel en vandaag overdag ook, maar net heb ik wel nog wat maiswafels, schaaltje vruchtenyoghurt en een paar brokjes chocolade gegeten. Dat was niet helemaal de bedoeling, maar nu is het klaar en ik denk dat ik morgen toch een groen vakje heb._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 12 jan 2021 23:06 |
|
 |
|
 |
L1970 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011 Berichten: 2770 Dieet: gezond eten Woonplaats: Alphen NB
|
|
Ik doe graag weer mee, sorry dat ik me niet eerder opgegeven heb. Ben het jaar groen begonnen, gelukkig, want rood geëindigd. Ik wil mijn gewicht onder de 66 kilo hebben en een vet% onder de 32%.
Ik heb mezelf een personal trainer cadeau gedaan. Ben vandaag jarig. Gisteren had ik mijn eerste sessie. Spieren kweken vooral in mijn bovenlichaam. Nu tijdens de lockdown buiten en straks aan de apparaten bij Basic-Fit.
Dit weekend wandelen in Friesland. 105 km in 3 dagen. Elke maand een 100 km route in steeds een andere provincie. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 6:17 |
|
 |
Lucius Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2020 Berichten: 158 Dieet: vega
|
|
Dat is een mooi kado L1970. Nog gefeliciteerd!_________________
zaterdag weegdag |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 8:45 |
|
 |
iniemin Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011 Berichten: 5032 Dieet: Gezond eten
|
|
L1970 gefeliciteerd wat een super cadeau en wat een uitdaging die doe ik je niet na. Loop elke dag bijna10.000 stappen maar zoveel wow respect._________________ Met ups enr downs maar ik kom er!!!
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 10:29 |
|
 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17171 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
L1970: GEFELICITEERD!!!.
En wat een goed cadeau voor jezelf. Ik wens je veel plezier en uiteraard succes.
Sassa: Even in haast. Je metabolisme is hetzelfde als je stofwisseling.
En met kou bedoel ik inderdaad koud douchen of een ijsbad of met blote voeten buiten staan.
Wim Hof dus.
Veel succes allemaal.
Ik zag net dat mijn laatste mail hier iets mis is gegaan. Ik wilde schrijven dat vanavond (woensdag) een programma is dat heet :"Overgewicht".
Ik weet even niet zo snel op welk net maar volgens mij begint het om 20.30 uur.
Ik hoop dat er vanavond aandacht komt over de dingen die je kan doen om af te vallen zonder dat het over kcal. gaat.
(Zoals dus o.a kou. Maar er zijn nog veel meer dingen)._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 19:50 |
|
 |
goingforit Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 7-1-2013 Berichten: 13 Dieet: gezond eten
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 21:05 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17171 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Goingfort:
Natuurlijk zal ik hier even neerzetten wat er besproken is.
Het programma is trouwens op net 5 en om 21.30 uur.
Ik heb dan wel een tv maar geen gids en had dus de tijd verkeerd in mijn hoofd._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 13 jan 2021 21:50 |
|
 |
|
|