Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

2017 wordt het jaar....

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Loeka0807
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-1-2017
Berichten: 2
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Hi allemaal!

Mijn naam is Loeka. Ik ben 24 en wil dit jaar ècht wat kilo's kwijt.
In maart 2018 wil 8 maanden gaan reizen en wil ik BLIJ in mijn bikini rondlopen.

Ik weeg nu (gok ik) ongeveer 90 kilo. Mijn doel is om in maart 2018 68 kilo te weeg. Dat is zo'n 20 kilo lichter. Ik ga zo een weegschaal kopen. Donderdag wordt dus mijn vaste weegmoment.

Kan ik mijn precieze startgewicht nog wijzigen?

Dit wil ik doen door gezond te eten, meer te sporten en te letten op koolhydraten en alcohol.

Ik denk dat ik veel steun ga hebben aan deze website! Ik ga ook een dagboekje bijhouden!

Iedereen succes!

Groetjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jan 2017 16:49    
Vrouw Weeggegevens   Kim-meke
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-12-2015
Berichten: 608
Dieet: Gezonder eten, meer bewegen
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Welkom Loeka, en veel succes met afvallen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jan 2017 17:12    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1898
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hallo Loeka, van harte welkom bij de weegclub.
Dat is een fors doel wat je jezelf hebt gesteld, maar het is haalbaar.
8 Maanden reizen.... dat klinkt leuk! Recreatief of voor werk?

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jan 2017 20:15    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34406
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom bij de weegclub
wat een leuk doel om voor te gaan Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 09 jan 2017 12:38    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1