Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

15 kilo tegen kerst ( Deel 3 )


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2622
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik heb er een onsje bij. Valt me mee, want ik dacht dat ik meer vocht vast hield. Probeer er goed op te letten dat ik genoeg water drink.

Ik haal voor meerdere dagen de boodschappen in huis, dus op die manier 'plan' ik mijn avondeten, Maar ontbijt of lunch plan ik niet.
Ontbijt wissel ik 2/3 dingen af en lunch is ook vaak hetzelfde, brood.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 aug 2020 11:52    
Vrouw Weeggegevens   Gezondvoormnkids
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-7-2020
Berichten: 10
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Iets teveel afgeweken deze week denk ik ohhh En vanaf morgen een weekje in een b&b met vrienden. Hoop dat ik minimaal stabiel blijf. Daarna begint het gewone leven weer en wordt het wat makkelijker PC PC PC

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 16 aug 2020 10:57    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1651
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Marina,
Mag ik nog met jullie meedoen? Ik hoop dat er in dit sprintje 5 kilo afgaat. M’n uiteindelijke streef is 75 kg. Nog een lange weg te gaan dus..... Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 aug 2020 15:44    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1147
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Goedenavond allemaal.

Heb vanavond een lekkere avocado kip salade gegeten. Was echt heel lekker.

Helaas in de avond wel een lichte vreetkick gehad.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 aug 2020 21:51    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 484
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Van harte welkom Wicht!

_________________
22-9-20 streef gehaald! Nu aan het stabiliseren.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 aug 2020 10:57    
Vrouw Weeggegevens   Gezondvoormnkids
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-7-2020
Berichten: 10
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik had ooit een dietiste die zei: als je een vreetkick krijgt betekent dat, dat je een van de voedselgroepen die dag verwaarloosd hebt (koolhydraten, vet, eiwitten... wat is er nog meer ohhh ). Ik eet tussen de middag nu toch brood omdat ik anders het om 4 uur niet meer hou.

Ben zelf iig blij dat in mijn B&B weekje ik stabiel gebleven ben. Is vrij ongelooflijk met een BBQ avond, een McD avond en een pizza avond. Grote voordeel: de vrienden met wie we waren gingen savonds met de kids naar bed. Dus geen eindeloze avond-snack-ouwehoer sessies. Omstandigheden zijn alles.

Nu weer lekker aan het werk. Yoghurt is op dus ontbijt is een halve meloen Lach Lach Lach

Deugenietje schreef:
Goedenavond allemaal.

Heb vanavond een lekkere avocado kip salade gegeten. Was echt heel lekker.

Helaas in de avond wel een lichte vreetkick gehad.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 26 aug 2020 10:07    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 484
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ook hier is het rustig zeg, hoe gaat het met jullie?

Ik ben 0,8 afgevallen deze week. Nog 2 kg te gaan tot mijn eindstreef! Ik probeer langzaam te stoppen met afvallen. En dan minstens een jaar onder de 90 blijven.

_________________
22-9-20 streef gehaald! Nu aan het stabiliseren.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 sep 2020 9:10    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2622
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Hier gaat het op en af. Baal er wel van dat het niet lukt.
Ik vind alles ook zo lekker Lachen
Vroeger, toen de kinderen nog klein waren, viel ik wel goed af.
Ze lagen 's avonds optijd op bed en vroegen niet om de haverklap "mam, heb je nog wat lekkers?"
Ik doe nu gewoon te snel met ze mee als er wat lekkers op tafel staat.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 sep 2020 14:24    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 484
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Oei, dat is inderdaad lastig Dionbi. Ik heb ook altijd lekkers in huis voor de kinderen, dat maakt het niet gemakkelijk. Anders kon je het gewoon niet kopen. Ik heb ook niet echt tips voor je, helaas.

_________________
22-9-20 streef gehaald! Nu aan het stabiliseren.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 6:54    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38507
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
avondsnacken is een gewoonte net als iets lekkers bij de koffie of thee
je kunt dat ombuigen
dipsausje maken van yoghurt en halvanaise bv met knabbelgroentes
fruit..er is genoeg keus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 9:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Volgende
Pagina 10 van 11