Auteur |
Bericht |
Dionbi Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012 Berichten: 2658 Dieet: E.G.A Woonplaats: Gelderland
|
|
Ik heb er een onsje bij. Valt me mee, want ik dacht dat ik meer vocht vast hield. Probeer er goed op te letten dat ik genoeg water drink.
Ik haal voor meerdere dagen de boodschappen in huis, dus op die manier 'plan' ik mijn avondeten, Maar ontbijt of lunch plan ik niet.
Ontbijt wissel ik 2/3 dingen af en lunch is ook vaak hetzelfde, brood._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 14 aug 2020 11:52 |
|
 |
|
 |
Gezondvoormnkids Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-7-2020 Berichten: 10 Dieet: Gezonder leven
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 16 aug 2020 10:57 |
|
 |
Wicht Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012 Berichten: 1651 Dieet: gezond eten
|
|
Hoi Marina,
Mag ik nog met jullie meedoen? Ik hoop dat er in dit sprintje 5 kilo afgaat. M’n uiteindelijke streef is 75 kg. Nog een lange weg te gaan dus.....  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 21 aug 2020 15:44 |
|
 |
Deugenietje Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019 Berichten: 1361 Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs Woonplaats: Winschoten
|
|
Goedenavond allemaal.
Heb vanavond een lekkere avocado kip salade gegeten. Was echt heel lekker.
Helaas in de avond wel een lichte vreetkick gehad. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 21 aug 2020 21:51 |
|
 |
|
 |
Hwin Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016 Berichten: 561 Dieet: Gezonder leven
|
|
Van harte welkom Wicht!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 25 aug 2020 10:57 |
|
 |
Gezondvoormnkids Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-7-2020 Berichten: 10 Dieet: Gezonder leven
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 26 aug 2020 10:07 |
|
 |
Hwin Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016 Berichten: 561 Dieet: Gezonder leven
|
|
Ook hier is het rustig zeg, hoe gaat het met jullie?
Ik ben 0,8 afgevallen deze week. Nog 2 kg te gaan tot mijn eindstreef! Ik probeer langzaam te stoppen met afvallen. En dan minstens een jaar onder de 90 blijven._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 02 sep 2020 9:10 |
|
 |
|
 |
Dionbi Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012 Berichten: 2658 Dieet: E.G.A Woonplaats: Gelderland
|
|
Hier gaat het op en af. Baal er wel van dat het niet lukt.
Ik vind alles ook zo lekker
Vroeger, toen de kinderen nog klein waren, viel ik wel goed af.
Ze lagen 's avonds optijd op bed en vroegen niet om de haverklap "mam, heb je nog wat lekkers?"
Ik doe nu gewoon te snel met ze mee als er wat lekkers op tafel staat._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 04 sep 2020 14:24 |
|
 |
Hwin Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016 Berichten: 561 Dieet: Gezonder leven
|
|
Oei, dat is inderdaad lastig Dionbi. Ik heb ook altijd lekkers in huis voor de kinderen, dat maakt het niet gemakkelijk. Anders kon je het gewoon niet kopen. Ik heb ook niet echt tips voor je, helaas._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 10 sep 2020 6:54 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 38886 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
avondsnacken is een gewoonte net als iets lekkers bij de koffie of thee
je kunt dat ombuigen
dipsausje maken van yoghurt en halvanaise bv met knabbelgroentes
fruit..er is genoeg keus_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 10 sep 2020 9:19 |
|
 |
|
|