12 wk actie met prijs, www.dieetwebshop.nl

Pianojuffie

De spagettisaus was heerlijk, we kunnen het nog 3x eten, vandaag en nog 2x uit de vriezer.
Die Barilla spagetti erbij, jammie jammie, parmezaanse kaas er op...
Heb niet weinig op, 4oo gr. Pasta, 220 gr saus en 20 gr kaas.
Na pasta kan ik altijd dooreten, niet gedaan.
Wel tot het avondeten sober gegeten
Volgende keer doe ik er een zakje soepgroente extra bij, bascilicum en thijm.
Wat denken jullie.....1 ons erbij, ongelooflijk.
Het kan dus allemaal, mits je je koppie erbij houdt.

Vrijdag was ik trouwens op visite bij een oud-leerling/vriendin, ze had rondo's.
We hebben er 1 gedeeld, dus 3 points ipv 6.

Het gaat echt heel goed nu, zo blij.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg

Laatst aangepast door Pianojuffie op zo 28 jan 2018 10:10, in totaal 1 keer bewerkt

Kaia

Een weekje niet snoepen en weer fijn onder de 80!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!

Ellen

Goed bezig meisjes

_________________
Draadje van Ellen

Stel hier je forum vragen ook voor profiel aanpassingen

Foxy

Onder de 90 Erg blij

_________________
Kom je eens langs in mijn eetdagboekje? http://www.weegclub.nl/forum/dagboekje-foxy-t34781-1210.html

Kobie

Zo, het lijkt er op dat ik weer een beetje in het goede ritme begin te komen. Gelijk mijn gewicht voor deze week maar ingevoerd...

_________________

Duffy

Gisteravond een kleine uitglijder gehad, maar we pakken de draad weer op! Wel een klein stukje taart, maar verder weer volgens de Weight Watchers.

Fijn dat je operatie goed gegaan is Coby!

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!

morgenrood2

Het is heerlijk om in de lijst van Ellen te staan, zelfs 4x. Maar helemaal eerlijk is het niet. Ik ben nog steeds niet beter en eet daardoor ook bijna niet. Dan wil het wel. Of het straks ook zo kan blijven is nog maar de vraag. Iedereen een hele fijne zondag verder. Cool

_________________

Zaterdag = weegdag

Kaatje77

Ik kom ook voor in de lijstjes Lachen

, eindelijk! Nu volhouden!

_________________

m1981

Jippie, tweede keer in het lijstje benoemd...

Vrijdag, zaterdag, vandaag en morgen niet zo aan het opletten.
Zenuwachtig omdat ik morgen op moet voor mijn motorrijbewijs!
Maar, vanmorgen nog steeds 91,5kg. Dinsdag ga ik er weer volledig voor!

Met jullie gaat het ook lekker, veel groen! Zo hoort bet!
Ik zal zeker mijn best doen om de 12 weken groen te zijn, behalve nu ff.....

Succes allemaal voor de komende week.
X, M 1981

_________________

micha1

Oops, weer vergeten iets te posten hier. Iets teveel afgeleid door griep etc. Nou ja, jammer dan. Lachen

Ik blijf hier wel meepraten.