Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 WK ACTIE MET PRIJS sponsor www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 71, 72, 73 ... 83, 84, 85  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 742
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Via mijn werkgever konden we een gezondheidscheck laten doen.

Van te voren verschillende vragenlijsten ingevuld. Op de dag zelf werd je lengte opgemeten, gewicht, vetpercentage, buikomvang, bloeddruk, hartslag in rust, TC, HDL, LDL, Tryglyceride en glucose.
Eigenlijk jammer dat ik niet weet wat mijn waardes op 2 april zijn geweest (dag dat ik ben begonnen met afvallen).
Tuurlijk is mijn BMI en buikomvang nog te veel. Ook was het vetgehalte in mijn bloed iets te veel.

Ze stond er wel enorm van te kijken hoeveel ik op eigen krachten ben afgevallen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 15:17    
Vrouw Weeggegevens   Hartog
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-5-2013
Berichten: 419
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Oeps bijna te laat.

_________________

Je bent Gods geliefde kind!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 15:37    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 356
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Cheatday schreef:
Via mijn werkgever konden we een gezondheidscheck laten doen.

Van te voren verschillende vragenlijsten ingevuld. Op de dag zelf werd je lengte opgemeten, gewicht, vetpercentage, buikomvang, bloeddruk, hartslag in rust, TC, HDL, LDL, Tryglyceride en glucose.
Eigenlijk jammer dat ik niet weet wat mijn waardes op 2 april zijn geweest (dag dat ik ben begonnen met afvallen).
Tuurlijk is mijn BMI en buikomvang nog te veel. Ook was het vetgehalte in mijn bloed iets te veel.

Ze stond er wel enorm van te kijken hoeveel ik op eigen krachten ben afgevallen.


Nou wat leuk dat dat kon op je werk! Leuk om te weten denk ik!
En heerlijk weertje inderdaad! Erg blij

_________________
Het gaat lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 15:46    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 664
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik ben weer terug van een paar dagen familie bezoek.

Dag voordat we weg gingen heb ik bij mijn ouders de droptrommel gevonden en ben er behoorlijk in losgeslagen. 4 handen drop ofzo. Schaam Schaam

Eerste dag al en heerlijk gebakje gegeten en na het eten en ijsje. Terwijl ik nog zo zei: Ik eet geen suiker. Verrast

Dus deTweede dag helemaal los gegaan. Heb ik hagelslag en fruithagel op brood gehad en had zo zin in snoep dus de snoeptrommel ingedoken. Smiddags nog lekkere koek gegeten.
's Avonds lekker rundvlees gegeten en niet een normaal portie. Schaam Schaam

De derde dag heb ik kwarktaart gemaakt. Goeie lunch gehad. Wel gezonde lunch. 's Avonds hebben we om 5 uur hapjes op tafel gezet. Dus geen avond eten gehad. IK had wel worst in bladerdeeg hapjes gemaakt. Later op de avond lekker de kwarktaart geproefd. EN daarna nog lekker ijs gegeten.

Na mijn idee heb ik wel gezondigd, maar niet overdreven gesnaaid. Die eerste dag voor de familie bezoek wel, maar ik vind dat ik het netjes gedaan.

Eigenlijks ben ik stiekem wel beetje trots.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 17:15    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 356
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Fijn dat je zo hebt genoten op de vakantie en dat je trots op jezelf kunt zijn! Goed gedaan!

_________________
Het gaat lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 22:33    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3625
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Fijne zondag allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 7:20    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37592
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goedemorgen...we starten weer een nieuwe week...hier echt een vette plus deze week maar ik ga m'n menu's eens onder de loupe leggen en hier en daar wat aanpassen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 9:14    
Vrouw Weeggegevens   Hilda33
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-5-2017
Berichten: 97
Dieet: Gezonder leven (Dietiste )
Woonplaats: Ergens in Flevoland


  Reageer met quote
Hoi allemaal
Hier er gelukkig weer wat af, na het stil staan van vorige week.

Ik ga van de week ook effe kijken wat ik kan veranderen qua menu's misschien wat meer magere yoghurt eten i.p.v vla..
Iedereen succes deze week

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 10:03    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52033
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Goedemorgen hieronder volgt het resultaat van de afgelopen week (Wk.40):

Deze deelnemers zijn de afgelopen week het meeste kilo's afgevallen:
coby1948 (1.30kg.), Pianojuffie (1.20kg.), B25 (1.10kg.), Deugenietje (0.80kg.) en Paasbest (0.80kg.)M40 (0.6%)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen:
B25 (1.6%), Pianojuffie (1.5%), coby1948 (1.4%), Paasbest (1.0%), onig58 (0.8%), Deugenietje (0.7%), Odette (0.7%), Moonwalk (0.6%), M40 (0.6%) en vlinderrr (0.4%).M40 (2.8%)

We nemen afscheid van Chrisjes ze heeft geen gewicht of bericht gepost :

De sprint is nu 7 weken bezig.

Deze deelnemers zijn in deze periode het meeste kilo's afgevallen zijn:
Paasbest (7.20kg.), B25 (5.10kg.), onig58 (4.70kg.), Deugenietje (4.00kg.), vlinderrr (3.90kg.), Cheatday (3.50kg.), Dipinipi (1.40kg.), coby1948 (1.20kg.), Anneke69 (1.10kg.) en yvonne-the-lady (1.00kg.)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen in de gehele sprintperiode:
Paasbest (8.1%), B25 (7.0%), onig58 (5.7%), vlinderrr (4.6%), Cheatday (3.9%), Deugenietje (3.5%), Dipinipi (1.6%), Anneke69 (1.5%), coby1948 (1.3%), Pianojuffie (1.1%) en weervrouw (1.1%)

Succes allemaal


Laatst aangepast door Ellen op zo 06 okt 2019 11:01, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 10:09    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37592
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
bedankt weer voor je lijstje Ellen Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 10:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 71, 72, 73 ... 83, 84, 85  Volgende
Pagina 72 van 85